→ Prokrastynacja → Rozpocznij Naukę / Ściągnij Fiszki MP3

Pytanie		Odpowiedź
Co to jest prokrastynacja? rozpocznij naukę		jest to patologiczna tendencja do nieustannego przekładania pewnych czynności na później
Od jakiego łacińskiego słowa pochodzi termin "prokrastynacja" rozpocznij naukę		od "procrastinatio" – odroczenie, zwłoka
Jak żartobliwie bywa określana prokrastynacja? rozpocznij naukę		syndrom studenta
Czy prokrastynacja jest zaburzeniem psychologicznym? rozpocznij naukę		tak, jest za takie uznawana, chociaż powszechnie prokrastynatorów uważa się za leni, przypisując im brak siły woli i ambicji
Jakie są możliwe przyczyny prokrastynacji? rozpocznij naukę		zaburzenia depresyjne, lękowe, fobie społeczne, ADHD
Jakie są psychologiczne motywy zachowań prokrastynatorów? rozpocznij naukę		lek przed porażką, lęk przed sukcesem, lęk przed bezradnością, lęk przed izolacją, lęk przed intymnością
Kiedy najczęściej ujawnia się tendencja do prokrastynacji? rozpocznij naukę		w wieku szkolnym
Jakich dziedzin życia dotyczy najczęściej prokrastynacja? rozpocznij naukę		nauki, a później życia zawodowego, życia codziennego, podejmowania decyzji
Jakie są metody leczenia prokrastynacji? rozpocznij naukę		jest ciężka do leczenia, można stosować środki farmakologiczne i psychoterapię
Do jakich przykrych konsekwencji może doprowadzić prokrastynacja? rozpocznij naukę		do rozwodu, utraty pracy, konfliktu z prawem

Prokrastynacja