→ Ćwiczenia I Sprzęt → Rozpocznij Naukę / Ściągnij Fiszki MP3

Pytanie		Odpowiedź
resist the weight rozpocznij naukę		oprierające się na wadze
free weight rozpocznij naukę		wolny ciężar
force of gravity rozpocznij naukę		Siła grawitacji
dumb bells rozpocznij naukę		hantle
weight machines rozpocznij naukę		cieżkie maszyny
barbells rozpocznij naukę		sztangi
increase muscles rozpocznij naukę		zwiększyć mięśnie
muscles mass rozpocznij naukę		masa mięśniowa
sit- ups rozpocznij naukę		skłon T
crunches rozpocznij naukę		brzuszki/spięcie
push-ups rozpocznij naukę		pompki
curl rozpocznij naukę		skłon T w leżeniu
crunch rozpocznij naukę		połbrzuszki
burpees rozpocznij naukę		burpees
squats rozpocznij naukę		przysiady
leg lifts rozpocznij naukę		noga unosi
pull-ups rozpocznij naukę		podciąganie
resisting gravity rozpocznij naukę		opierając się grawitacji
endruance rozpocznij naukę		wytrzymałość
swis ball rozpocznij naukę		swis ball
rubberized tubing, Xertube rozpocznij naukę		gumowane rurki, Xertube
therabands rozpocznij naukę		therabands
rowing machines rozpocznij naukę		maszyny do wiosłowania
mean improve posture rozpocznij naukę		oznacza poprawę postawy
the risk of injuries rozpocznij naukę		ryzykujac kontuzje
lean muscle tissue rozpocznij naukę		chuda tkanka mięśniowa
repiace fat tissue rozpocznij naukę		zastapienie tkanki tłuszczowej
strength trening rozpocznij naukę		trening siłowy
progressive resistive exercise rozpocznij naukę		ćwiczenia progresywne oporowe
gradually rozpocznij naukę		stopniowo
sufficent rozpocznij naukę		wystarczajco
resistance rozpocznij naukę		opór
reffering to rozpocznij naukę		nawiązującym do
strenghtening rozpocznij naukę		wzmacniające
leap up rozpocznij naukę		skok w górę
drop into rozpocznij naukę		zejsc do

ćwiczenia i sprzęt

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.