→ Kapitel 1 - B1/B2 → Rozpocznij Naukę / Ściągnij Fiszki MP3

Pytanie		Odpowiedź
buty do biegania rozpocznij naukę		löpaskor Zakładam buty do biegania i biegnę do piekarni. Jag tar på mig löparskorna och springer till bageriet.
najlepiej, chętnie rozpocznij naukę		helst Co najchętniej robisz w wakacje? Vad gör du helst på din semester?
relaksować się rozpocznij naukę		att slappa Leżę na plaży i rekaksuję się. Jag ligger på en strand och slappar.
obozować, namiotować rozpocznij naukę		att tälta Jag vandrar i fjällen med 50 kilos packning och tältar.
mieć energię, poradzić sobie rozpocznij naukę		att orka Jag orkar inte bära väskan längre.
węglowodan rozpocznij naukę		ett kolhydrat Jem banany bo potrzebuję węglowodanów. Jag äter bananer eftersom jag behöver kolhydrater.
sesja treningowa rozpocznij naukę		träningspass Hur är ett bra träningspass för dig?
dyszeć rozpocznij naukę		att flåsa Łatwo dyszę. Jag flåsar lätt.
pocić się rozpocznij naukę		att svettas Jag blir dödstrött och svettas flera liter.
przerwa rozpocznij naukę		ett uppehåll Jak zaczynasz ćwiczyć po przerwie? Hur börjar du träna efter en tids uppehåll?
budować rozpocznij naukę		att bygga Na początku biegam powoli i stopniowo buduję kondycję. Jag springer långsamt i början och bygger gradvis upp konditionen.
stopniowo rozpocznij naukę		gradvis Na początku biegam powoli i stopniowo buduję kondycję. Jag springer långsamt i början och bygger gradvis upp konditionen.
pompka (ćwiczenie) rozpocznij naukę		en armhävning Robię tylko 2 pompki. Jag gör bara 2 armhävningar.
konieczny rozpocznij naukę		nödvändig Sport jest ciężki, ale konieczny. Idrott är jobbigt men nödvändigt.
dieta, odchudzanie rozpocznij naukę		bantningskur Jaka dieta jest według ciebie dobra? Vad är en bra bantningskur enligt dig?
ograniczyć coś, zmniejszyć rozpocznij naukę		skära ner på något, minska Powinieneś ograniczyć palenie. Du bör skära ner på rökning.
niezdrowa żywność rozpocznij naukę		onyttig mat Powinieneś ograniczyć niezdrowe jedzenie. Du bör skära ner på onyttig mat.
bezużyteczny rozpocznij naukę		onyttig Czuję się bezużytecznie. Jag känner sig onyttig.
ruszać się rozpocznij naukę		röra på sig Dzieci powinny poruszać się co najmniej trzy godziny dziennie. Barn ska röra på sig minst tre timmar per dag.
ani ... ani rozpocznij naukę		varken... eller Nie jesteś ani typem sportowca, ani typem kanapowym. Du är varken en hurtbulle eller soffpotatis.
granica, limit rozpocznij naukę		en gräns, -er Powinna wyznaczyć granice. Hon bör staka ut gränser.
nawyk jedzenia rozpocznij naukę		en matvana, -or Zagraniczne nawyki żywieniowe są różne od naszych. Utländska matvanor skiljer sig från våra.
straszny rozpocznij naukę		hemsk Hon hade på sig en hemsk rosa klänning. Du är soffpotatis med hemska matvanor.
szkodzić, ranić rozpocznij naukę		att skada Niezdrowe jedzenie szkodzi zdrowiu. Ohälsosam mat skadar hälsan.
od czasu do czasu, co jakiś czas rozpocznij naukę		då och då Jeżdżę na łyżwach od czasu do czasu. Jag går skridskoåkning då och då.
zarówno ... jak i... rozpocznij naukę		både... och... Powinni poruszać się zarówno do przodu, jak i do tyłu. De bör röra på sig både framåt och bakåt.
ostrożny rozpocznij naukę		försiktig Zachowaj ostrożność podczas jazdy rowerem do szkoły. Var försiktig när du cyclar till skolan.
badminton rozpocznij naukę		badminton
bandy rozpocznij naukę		bandy Gra zespołowa na łyżwach z kijem i piłką. Ett lagspel på skridsko med klubba och boll.
koszykówka rozpocznij naukę		basket
kolarstwo, jazda na rowerze rozpocznij naukę		cykling
taniec rozpocznij naukę		dans
piłka nożna rozpocznij naukę		fotboll
szermierka rozpocznij naukę		fåktning
golf rozpocznij naukę		golf
siłownia, aerobik rozpocznij naukę		gympa, aerobics
spacerowanie, chodzenie rozpocznij naukę		gång, promenader
piłka ręczna rozpocznij naukę		handboll
unihokej rozpocznij naukę		innebandy
hokej rozpocznij naukę		ishockey
sztuki walki rozpocznij naukę		kampsport
narciarstwo biegowe rozpocznij naukę		längdskidåkning
bieganie rozpocznij naukę		löpning, joggning
bieg na orientację rozpocznij naukę		orientering
pilates rozpocznij naukę		pilates
powerwalk rozpocznij naukę		powerwalk
jazda konna rozpocznij naukę		ridning
pływanie rozpocznij naukę		simning
jazda na deskorolce rozpocznij naukę		skateboard
jazda na łyżwach rozpocznij naukę		skridskoåkning
jazda na rowerze stacjonarnym rozpocznij naukę		spinning
Nordic Walking rozpocznij naukę		stavgång
trening siłowy rozpocznij naukę		styrketräning
surfing rozpocznij naukę		surfning
narciarstwo zjazdowe, narciarstwo alpejskie rozpocznij naukę		utförsåkning, slalom, alpin skidåkning
Windsurfing rozpocznij naukę		vindsurfning
siatkówka rozpocznij naukę		volleyboll
joga rozpocznij naukę		yoga
żeglarstwo rozpocznij naukę		segling
buty treningowe rozpocznij naukę		träningsskor
odzież sportowa rozpocznij naukę		träningskläder
sztanga rozpocznij naukę		en skivstång
strój kąpielowy rozpocznij naukę		badkläder
kąpielówki męskie rozpocznij naukę		badbyxor
strój kąpielowy damski rozpocznij naukę		en baddräkt
okulary pływackie rozpocznij naukę		simglasögon
butelka wody rozpocznij naukę		en vattenflaska
kask rozpocznij naukę		en hjälm
bramka, gol rozpocznij naukę		ett mål
boisko rozpocznij naukę		en plan
kij rozpocznij naukę		en stav, -ar
kij rozpocznij naukę		en klubba
rakieta rozpocznij naukę		en racket, -ar
siatka rozpocznij naukę		ett nät, -
krążek rozpocznij naukę		en puck, -ar Okrągły i płaski snop do gry w hokeja na lodzie. Rund och platt trissa att spela ishockey med.
ochraniacz rozpocznij naukę		ett skydd, -
narta rozpocznij naukę		en skida, -or
wesoły nastrój, dobry humor rozpocznij naukę		ett glatt humör
cierpliwość rozpocznij naukę		ett tålamod
siła rozpocznij naukę		en styrka, -or Pokazała dowód wyjątkowej siły duchowej (mentalnej). Hon visade prov på en enastående själslig styrka.
kondycja rozpocznij naukę		kondition
upór rozpocznij naukę		envishet
fantazja rozpocznij naukę		en fantasi, -er
poczucie rytmu rozpocznij naukę		taktkänsla
prędkość, szybkość rozpocznij naukę		snabbhet
taktyka rozpocznij naukę		en taktik, -er Taktyka się nie udała. Taktiken lyckades inte.
wytrzymałość rozpocznij naukę		uthållighet
kostium, strój rozpocznij naukę		en dräkt, -er Kostiumy ze średniowiecza. Dräkter från medeltiden.
pałka z kurczaka rozpocznij naukę		en kycklingklubba, -or
rozgrzewać się rozpocznij naukę		värma upp sig Przygotowywać ciało do treningu. Göra kroppen beredd inför en träning.
sprzęt, wyposażenie rozpocznij naukę		en utrustning, -ar
cecha, właściwość rozpocznij naukę		en egenskap, -er
mieć do czynienia z rozpocznij naukę		ha att göra med
taki rozpocznij naukę		sådan Jag har sådan träningsvärk!
zakwas, ból treningowy rozpocznij naukę		en träningsvärk, -ar Jag har sådan träningsvärk!
przyspieszyć rozpocznij naukę		skynda på Kan ni skynda på lite?
dziura rozpocznij naukę		ett hål, - Pies robi dziury w ziemi. Hunden gör hål i marken.
przepuścić rozpocznij naukę		att släppa Man ska faktiskt släppa igenom dem som spelar snabbare.
reguła, reguły rozpocznij naukę		en regel, regler Nie znacie zasad? Kan ni inte reglerna?
między rozpocznij naukę		emellan Mieszkaliśmy między dwoma miastami. Vi bodde mitt emellan två städer.
serw (np. w tenisie) rozpocznij naukę		en serv, -ar Ona ma silne serwy. Hon har hårda servar.
długość rozpocznij naukę		en längd, -er Ile długości przepływasz teraz? Hur många längder har du kört nu?
mieć saunę rozpocznij naukę		att basta Weźmiemy potem saunę? Ska vi basta sedan?
basen rozpocznij naukę		en simhall Na basenie są tylko szczupli i muskularni. Det är bara smala och, muskulösa i simhallen.
wstydzić się rozpocznij naukę		att skämmas Wstydzę się mojego ciała. Jag skäms för min kropp.
regularny rozpocznij naukę		regelbunden Kiedy pracowałem, regularnie trenowałem w pracy. När jag jobbade tränade jag ju regelbundet i jobbet.
operować rozpocznij naukę		att operera Jutro będzie operowana z powodu zapalenia wyrostka robaczkowego. Hon ska opereras för blindtarmen i morgon.
biodro rozpocznij naukę		en höft, -er Teraz mam zoperowane biodro i jedynie chodzę z psami dookoła bloku. Nu har jag opererat höften och går bara runt kvarteret med hundarna.
propozycja rozpocznij naukę		ett förslag, - Czy masz jakieś sugestie dotyczące tego, co mogę zrobić? Har du något förslag på vad jag kan göra?
zaczynać rozpocznij naukę		komma igång Naprawdę chciałbym ćwiczyć, ale nie wiem jak zacząć. Jag skulle verkligen vilja träna men jag vet inte hur jag ska komma igång.
nieregularny rozpocznij naukę		oregelbunden Pracuję o nieregularnych porach. Jag arbetar på oregelbundna tider.
zdyszany rozpocznij naukę		andfådd Nigdy nie lubiłem sportu i nie znoszę być spocony i zdyszany. Jag har aldrig gillat att sporta och jag hatar att bli svettig och andfådd.
waga rozpocznij naukę		en vikt, -er Przybieram na wadze. Jag går upp i vikt.
grać w piłkę rozpocznij naukę		att bolla Wielu gra w piłkę na powietrzu po prostu. Många bollar i luften helt enkelt.
wprowadzenie rozpocznij naukę		en inledning, -ar Napisz wprowadzenie. Skriv en inledning.
zakończenie rozpocznij naukę		en avslutning, -ar Napisz zakończenie. Skriv en avslutning.
niechlujny, haotyczny, zabałaganiony rozpocznij naukę		stökig Niechlujni goście. Stökiga gäster.
zniknąć rozpocznij naukę		att försvinna Mój rower zniknął. Min cykel har försvunnit.
prawda rozpocznij naukę		en sanning, -ar Prawdę mówiąc, nie chcę jechać. Sanningen att säga har jag ingen lust att åka.
wspinać się rozpocznij naukę		att klättra Wspina się na góry. Han klättrar i berg.
stuknięty, dziwaczny rozpocznij naukę		knasig Dziwaczne diety. Knasiga dieter.
schudnąć rozpocznij naukę		gå ner i vikt Czy próbowałeś schudnąć bez powodzenia? Har du försökt att gå ner i vikt utan att lyckas?
jedyny sposób rozpocznij naukę		enda sätt Ci, którzy wiedzą mówią, że jedynym sposobem jest spożywanie mniejszej ilości kalorii. De som vet säger att det enda sättet är att äta färre kalorier.
spalanie rozpocznij naukę		en förbränning Ponadto/poza tym powinno się więcej ruszać aby zwiększyć spalanie. Dessutom bör man röra på sig mer för att öka förbränningen.
chudnąć rozpocznij naukę		att banta Ale ten sposób utraty wagi jest trudny i zajmuje dużo czasu. Men detta sätt att banta är jobbigt och tar lång tid.
próbować rozpocznij naukę		att försöka Próbuje pokazać, co potrafi. Han försöker visa vad han kan.
metoda odchudzania rozpocznij naukę		en bantningsmetod, -er Wiele osób próbuje różnych metod diety, które obiecują szybką utratę wagi. Många försöker med olika bantningsmetoder som lovar snabb viktnedgång.
wysiłek rozpocznij naukę		en ansträngning dołożyć wielkich starań aby oszczędzać energię göra stora ansträngningar (för) att spara energi
innymi słowy, tak więc rozpocznij naukę		alltså W pierwszym roku, czyli w 1974 roku, wszystko poszło dobrze. Första året, alltså 1974, gick allting bra.
zboża rozpocznij naukę		spannmål Nie możesz jeść zbóż. Du får inte äta spannmål.
być podobnym rozpocznij naukę		att likna Wyglądasz jak twój ojciec. Du liknar din far.
letni (temp.) rozpocznij naukę		ljummen Chleb piecze się na słońcu, a warzywa gotuje się w letniej wodzie. Bröd bakar man i solen och grönsaker kokar man i ljummet vatten.
monotonny, jednostajny rozpocznij naukę		enformig
niebezpieczny rozpocznij naukę		farlig Niebezpieczna sytuacja. En farlig situation.
nieszkodliwy rozpocznij naukę		ofarlig Zapach z fabryki jest całkowicie nieszkodliwy. Lukten från fabriken är helt ofarlig.
na wolnym powietrzu rozpocznij naukę		utomhus Szwedzi lubią przebywać na zewnątrz. Svenskarna tycker om att vara utomhus.
siedzący tryb pracy rozpocznij naukę		stillasittande arbete Obecnie wiele osób ma siedzący tryb pracy, często przed komputerem. I dag har många stillasittande arbeten, ofta framför en dator.
badanie, dochodzenie, ankieta rozpocznij naukę		en undersökning, -ar Ankieta pokazuje, że 46% Szwedów ćwiczy co najmniej dwa razy w tygodniu. En undersökning visar att 46% av svenskarna motionerar minst två gånger i veckan.
na mieszkańca rozpocznij naukę		per capita Sverige är faktiskt ett av världens hästtätaste land per capita.
odnosić się, dotyczyć rozpocznij naukę		att gälla Jeśli chodzi o sport, najpopularniejsza jest piłka nożna, unihokej i golf. När det gäller sporter är fotboll, innebandy och golf populärast.
zespół, drużyna rozpocznij naukę		ett lag, - Na przykład wielu dorosłych gra w piłkę nożną w zespole w pracy. Många vuxna spelar korpfotboll t ex i ett lag på jobbet.
grupa przyjaciół rozpocznij naukę		ett kompisgäng, - Innebandy spelar många på eller efter jobbet med kollegor eller ett kompisgäng.
sport snobistyczny rozpocznij naukę		en snobbsport, -er Golf długo był sportem snobistycznym. Golf var länge en snobbsport.
klasa społeczna rozpocznij naukę		en samhällsklass, -er Golf był sportem snobistycznym przez długi czas, ale stał się coraz bardziej popularny i grają w niego ludzie z różnych klas społecznych. Golf var länge en snobbsport men har blivit mer och mer populärt och personer från olika samhällsklasser spelar det nu.
członek, członkowie rozpocznij naukę		en medlem, medlemmar Członek rządu. Medlem av regeringen.
pole golfowe rozpocznij naukę		en golfbana, -or W wielu częściach kraju powstają nowe pola golfowe. Man bygger nya golfbanor på många ställen i landet.
stowarzyszenie sportowe rozpocznij naukę		en idrottsförening, -ar W 1796 r. powstało pierwsze szwedzkie stowarzyszenie sportowe. År 1796 startade Sveriges första idrottsförening.
populacja rozpocznij naukę		en befolkning, -ar Połowa populacji Szwecji jest członkami stowarzyszenia. Hälften av Sveriges befolkning är medlemmar i en förening.
konkurować, rywalizować rozpocznij naukę		att tävla ubiegać się o pierwszą nagrodę tävla om förstapriset
charytatywnie rozpocznij naukę		ideell W stowarzyszeniach większość pracuje charytatywnie, tj. bez zapłaty. I föreningarna arbetar de flesta ideellt, dvs utan betalning.
zapłata, płatność rozpocznij naukę		en betalning, -ar płatność gotówkowa kontant betalning
trener rozpocznij naukę		en idrottsledare, -
zarząd miasta, gmina rozpocznij naukę		en kommun, -er Föreningarna får pengar från kommun, stat och landsting.
rada hrabstwa rozpocznij naukę		ett landsting, -
loteria rozpocznij naukę		ett lotteri, -er Również loterie dają pieniądze na sport. Även lotterier ger pengar till idrotten.
rolnik; rolnicy rozpocznij naukę		en bonde; bönder osoba uprawiająca ziemię person som odlar jorden
kategoria rozpocznij naukę		ett slag, - Ale już w epoce Wikingów odbywały się zawody w różnych kategoriach. Men redan på vikingatiden hade man tävlingar av olika slag.
zapasy rozpocznij naukę		brottning sport, w którym dwóch przeciwników próbuje przycisnąć ramiona do ziemi idrott som går ut på att få ner en motståndare på rygg
podnoszenie ciężarów rozpocznij naukę		tyngdlyftning
zostało "left" rozpocznij naukę		kvar W Gotlandii niektóre ze starych sportów i gier są nadal żywe. På Gotland lever några av de gamla sporterna och lekarna kvar.
rzucać rozpocznij naukę		att kasta Gra się na przykład w "varpa", grę w której rzuca się okrągłymi metalowymi dyskami jak najbliżej kołka. Man spelar t ex varpa, ett spel där man kastar runda metallskivor så nära en pinne som möjligt.
kij, patyk, kołek rozpocznij naukę		en pinne, -ar wąski i krótki kawałek drewna smalt och kort trästycke
łódź wiosłowa rozpocznij naukę		en roddbåt, -ar W Dalarnie łodzie wiosłowe były używane, aby dostać się do kościoła. I Dalarna använde man roddbåtar för att komma till kyrkan.
utrzymać rozpocznij naukę		att rymma Łodzie były długie i wąskie i mogły pomieścić 80 osób. Båtarna var långa och smala och kunde rymma 80 personer.
wiosłować rozpocznij naukę		att ro prowadzić łódź z wiosłami driva fram en båt med åror
nadgonić rozpocznij naukę		ikapp Muszę nadrobić zaległości. Jag måste arbeta ikapp.
towarzystwo pływackie rozpocznij naukę		ett simsällskap, -
lekcje pływania rozpocznij naukę		simundervisning Latem można mieć lekcje pływania. Man kan ha simundervisning på sommaren.
jeszcze, nadal rozpocznij naukę		ännu Klub jest dziś najstarszym na świecie, nadal czynnym klubem pływackim. Klubben är i dag världens äldsta ännu aktiva simklubb.
wąski, ciasny rozpocznij naukę		trång niewystarczająco duży lub pojemny inte tillräckligt stor eller rymlig
budowa ciała rozpocznij naukę		fysik Uważano, że budowa ciała osoby może powiedzieć coś o jej charakterze. Man trodde att persons fysik kunde säga något om hans eller hennes karaktär.
charakter rozpocznij naukę		en karaktär, -er cechy osobowe; siła moralna personliga egenskaper; moralisk styrka
silny psychicznie rozpocznij naukę		mentalt stark
wyćwiczony, przeszkolony rozpocznij naukę		vältränad Dobrze wyszkolona, muskularna osoba była również inteligentna i silna psychicznie. En vältränad, muskulös person var också intelligent och mentalt stark.
sportowiec, sportowcy rozpocznij naukę		en idrottsman, idrottsmän
sportsmenka rozpocznij naukę		en idrottskvinna, - or
przez rozpocznij naukę		genom
sporty wytrzymałościowe rozpocznij naukę		hållighetssporter
biegi przełajowe rozpocznij naukę		längdåkning
sporty drużynowe rozpocznij naukę		lagsporter
utrzymać formę rozpocznij naukę		att hålla sig i form Szwedzi trenują, aby zachować formę. Svenskar tränar för att hålla sig i form.
organizator/ kierownik kursu rozpocznij naukę		en kursanorden, -ar

Kapitel 1 - B1/B2

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.