Sleep

 0    33 fiszki    Roxy44
ściągnij mp3 drukuj graj sprawdź się
 
Pytanie Odpowiedź
Gdy wchodzimy w okres dojrzewania...
rozpocznij naukę
As we enter adolescence...
nasze wzorce snu zmieniają się drastycznie
rozpocznij naukę
our sleeping patterns change drastically
przez wiele godzin...
rozpocznij naukę
for hours on end...
budzić śpiącego nastolatka
rozpocznij naukę
rousing a sleeping adolescent
delikatnie mówiąc...
rozpocznij naukę
to put it mildly...
Zrzędliwy i niekomunikatywny do później w ciągu dnia...
rozpocznij naukę
Grumpy and uncommunicative until later in the day...
To może być taka sama walka, żeby zmusić nastolatkę do pójścia spać w nocy, co do odrabiania lekcji.
rozpocznij naukę
It can be just as much of a struggle to get a teen to go to bed at night what with homework.
Czy powinniśmy się tym martwić?
rozpocznij naukę
So should we be concerned about it?
rytuał przejścia
rozpocznij naukę
rite of passage
Przełomowe badania mózgu wykazały, że...
rozpocznij naukę
Landmark studies into the brain have revealed that...
Tak właśnie zamierzała natura.
rozpocznij naukę
That's just what nature intended.
specjalista opieki zdrowotnej
rozpocznij naukę
health care specialist
Znam sytuację, w której...
rozpocznij naukę
I'm familiar with the situation where...
On musi zostać wyciągnięty.
rozpocznij naukę
He has to be dragged out.
Co ważne
rozpocznij naukę
Importantly
Zostało dobrze udokumentowane.
rozpocznij naukę
It has been well documented.
To trwa w latach młodzieńczych, a nawet w latach 20.
rozpocznij naukę
[It continues into] the teen years and even into the 20s.
W tym czasie rosną nowe komórki mózgowe i połączenia neuronowe lub „druty”.
rozpocznij naukę
During this time, new brain cells and neural connections or 'wires' grow.
Ma to kluczowe znaczenie dla inteligencji.
rozpocznij naukę
It's critical to intelligence.
Innymi słowy...
rozpocznij naukę
In other words...
Jeśli chcesz naprawdę dobrze funkcjonować...
rozpocznij naukę
If you want to function really well...
Najlepszą rzeczą do zrobienia jest...
rozpocznij naukę
The best thing to do it is to...
dobrze się wyspać
rozpocznij naukę
get a good night's sleep
Eksperci twierdzą, że średnia ilość snu potrzebna dorosłym wynosi 7 godzin.
rozpocznij naukę
Experts say that the average amount of sleep needed by adults is 7 hours.
Istnieje duża różnorodność w...
rozpocznij naukę
There is a good deal of variation in
Istnieje duża różnorodność w ilości snu, jaką ludzie potrzebują do optymalnej wydajności.
rozpocznij naukę
There is a good deal of variation in the amount of sleep individuals need for optimum performance.
Istnieje duża różnorodność w ilości snu, jaką ludzie potrzebują do optymalnej wydajności.
rozpocznij naukę
[There is a good deal of variation in] the amount of sleep individuals need [for optimum performance].
Mam/biorę wystarczająco dużo snu, aby sprostać moim obowiązkom.
rozpocznij naukę
I get enough sleep to live up to my obligations.
dodatkowo
rozpocznij naukę
in addition to this
Niektóre osoby wydają się być w stanie poradzić sobie z chronicznym brakiem snu.
rozpocznij naukę
Some people seem to be able to cope with chronic sleep deprivation.
Inni stają się drażliwi i apatyczni.
rozpocznij naukę
Others become irritable and apathetic.
W sobotę spałam do południa.
rozpocznij naukę
I used to sleep until noon on Saturday.
Zwykle brakuje mi snu do soboty.
rozpocznij naukę
Usually I'm short of sleep until Saturday.

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.