2.2.3 sport - benefits of physical activity

 0    63 fiszki    bartoszbartoszewski
ściągnij mp3 drukuj graj sprawdź się
 
Pytanie Odpowiedź
osiągnąć pewne korzyści z bycia aktywnym
rozpocznij naukę
achieve some benefits from being active
wzrosnąć na popularności
rozpocznij naukę
increase in popularity
gromadzić
rozpocznij naukę
accumulate
szkodliwe skutki
rozpocznij naukę
harmful effects
bezczynność
rozpocznij naukę
inactivity
to jest niezbędne dla naszego zdrowia
rozpocznij naukę
it is vital for our health
stan psychiczny
rozpocznij naukę
mental state
uciec od nie zdrowego stylu życia
rozpocznij naukę
get away from unhealthy lifestyle
zacząć uprawiać sport
rozpocznij naukę
Take up spots.
regularnie ćwiczyć
rozpocznij naukę
exercise regularly
pozytywny wpływ
rozpocznij naukę
positive impact
przedłużyć swoje życie
rozpocznij naukę
prolong once life
zapobiec chorobą krążenia
rozpocznij naukę
prevent circulatory disease
cukrzyca
rozpocznij naukę
diabetes
choroby serca
rozpocznij naukę
heart disease
konsekwencje zdrowotne
rozpocznij naukę
healthy implications
nadwaga
rozpocznij naukę
overweight
otyłość
rozpocznij naukę
obesity
zapobieganie chorobom
rozpocznij naukę
disease prevention
aktywny styl życia
rozpocznij naukę
active lifestyle
poprawić myślenie
rozpocznij naukę
improve thinking
poprawiać nastrój
rozpocznij naukę
enhance mood
poczucie własnej wartości
rozpocznij naukę
self-esteem
łagodzić depresję
rozpocznij naukę
alleviate depression
pozbyć się stresu
rozpocznij naukę
get rid of stress
zdobyć kontrolę nad swoim życiem
rozpocznij naukę
gain control over your life
być bardziej wytrzymały
rozpocznij naukę
to have more stamina
wykonać więcej zadań
rozpocznij naukę
accomplish more tasks
zajęcie się Jakim sportem
rozpocznij naukę
involvement in some sport
dobre lekarstwo na nudę
rozpocznij naukę
a good cure for boredom
uciec od codziennej rutyny
rozpocznij naukę
to break the daily routine
poprawić jakość życia
rozpocznij naukę
to improve the quality of life
zapewniać korzyści towarzyskie
rozpocznij naukę
provide social benefits
uczestnik
rozpocznij naukę
participant
połączyć życie towarzyskie z przyjemnością bycia aktywnym
rozpocznij naukę
combine a social life with the pleasure of being active
być częścią grupy
rozpocznij naukę
be part of a group
czuć czyjeś wsparcie
rozpocznij naukę
feel someone's support
być zachęcony
rozpocznij naukę
be encouraged
osiągać lepsze wyniki w zdrowej rywalizacji
rozpocznij naukę
achieve better results in healthy competition
uczestniczenie w sporcie
rozpocznij naukę
participation in sport
obciążenie nie dający żadnej przyjemności
rozpocznij naukę
enjoyable borden
kupować specjalistyczny sprzęt
rozpocznij naukę
buy specialized equipment
poprawić swoją kondycję fizyczną
rozpocznij naukę
improve your physical condition
jazda na rowerze
rozpocznij naukę
cycling
zbieranie grzybów
rozpocznij naukę
mushrooming
stawianie ogrodu
rozpocznij naukę
doing gardening
taniec
rozpocznij naukę
dancing
być włączonym do codziennego rozkładu zajęć
rozpocznij naukę
be incorpirated in the daily schedule
korzystanie ze schodów
rozpocznij naukę
use of stairs
praca obowiązki domowe
rozpocznij naukę
household chores
odkurzanie
rozpocznij naukę
Hoovering
wygląd
rozpocznij naukę
appearance
podejście
rozpocznij naukę
attitude
leniwe
rozpocznij naukę
lazy
zniechęcony
rozpocznij naukę
unmotivated
zachować zdrowie
rozpocznij naukę
Keep healthy.
więcej się ruszać
rozpocznij naukę
more moving
zdrowy styl życia
rozpocznij naukę
healthy lifestyle
być sprawnym i zdrowym
rozpocznij naukę
be fit and healthy
być amatorem sportu
rozpocznij naukę
to be fond of sport
wysiłek fizyczny
rozpocznij naukę
physical effort
uzyskać dobrą formę
rozpocznij naukę
to obtain a good form
wzmocnić system odpornościowy
rozpocznij naukę
strengthen the immune system

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.