Moja lekcja

 0    11 fiszek    korfra
ściągnij mp3 drukuj graj sprawdź się
 
Pytanie Odpowiedź
additionally
rozpocznij naukę
dodatkowo, ponadto
battle rope
rozpocznij naukę
lina treningowa
biceps curl
rozpocznij naukę
uginanie przedramion
bodyweight exercise
rozpocznij naukę
ćwiczenie z własnym ciężarem
box jump
rozpocznij naukę
wskok na skrzynię
bumper plate
rozpocznij naukę
talerz, obciążenie gumowe na sztangę
burpee
rozpocznij naukę
ćwiczenie „padnij-powstań-podskocz”
clean
rozpocznij naukę
zarzut sztangi na przysiad
clean and jerk
rozpocznij naukę
zarzut sztangi z podrzutem
core-stabilising muscles
rozpocznij naukę
mięśnie stabilizujące środek ciała
crunch
rozpocznij naukę
skłon tułowia w przód w pozycji leżącej („brzuszek”)

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.