→ Yoga → Rozpocznij Naukę / Ściągnij Fiszki MP3

Pytanie		Odpowiedź
respire fundo primeiro, respire fundo rozpocznij naukę		deep breath first, take a deep breath
minhas costas doem rozpocznij naukę		my back hurts
rígido meu pescoço esta bem tenso rozpocznij naukę		stiff My neck is so stiff
vamos alongar rozpocznij naukę		let’s streatch
encolher sua barriga rozpocznij naukę		hold your stomach in
alcançar agora tentem alcançar seus pés rozpocznij naukę		to reach now try to reach your fert
com calma rozpocznij naukę		nice and slow

yoga