silownia 2

 0    15 fiszek    guest2239258
rozpocznij naukę

ściągnij mp3 drukuj graj sprawdź się
 
Pytanie Odpowiedź
być nowicjuszem na siłowni
rozpocznij naukę
to be a newbie at the gym
być w formie
rozpocznij naukę
to be fit
nie mieć kondycji
rozpocznij naukę
to be in bad shape
być w dobrej formie
rozpocznij naukę
to be in good shape
mieć nadwagę
rozpocznij naukę
to be overweight
być przypakowanym
rozpocznij naukę
to be ripped
zbudować masę mięśniową
rozpocznij naukę
to bulk up
spalać kalorie
rozpocznij naukę
to burn calories
liczyć kalorie
rozpocznij naukę
to count calories
robić cardio
rozpocznij naukę
to do cardio
robić brzuszki
rozpocznij naukę
to do crunches
robić mosty pośladkowe
rozpocznij naukę
to do glute bridges
prostować nogi w siadzie
rozpocznij naukę
to do leg extension
robić wypady
rozpocznij naukę
to do lunges
robić deski
rozpocznij naukę
to do planks
Stwórz fiszki
English

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.