→ Starting Position → Rozpocznij Naukę / Ściągnij Fiszki MP3

Pytanie		Odpowiedź
stań równolegle z szeroko rozstawionymi stopami rozpocznij naukę		stand parallel with feet wide apart
stać w wąskiej, równoległej pozycji rozpocznij naukę		stand in a narrow parallel position
stań w pierwszej pozycji ze stopami odchylonymi na zewnątrz rozpocznij naukę		stand in first position with feet rotated outwards
stać naturalnie rozpocznij naukę		stand naturally
stój z lekko ugiętymi kolanami rozpocznij naukę		stand with your knees slightly bent
stać twarzą do tylnej ściany rozpocznij naukę		stand facing the back wall
stań twarzą do publiczności rozpocznij naukę		stand facing the audience
stój z zamkniętymi oczami rozpocznij naukę		stand with your eyes closed
pozycja na wznak rozpocznij naukę		supine position
pozycja na brzuchu rozpocznij naukę		prone position
pozycja lewa boczna leżąca rozpocznij naukę		left lateral recumbent
pozycja na prawym boku ustalona rozpocznij naukę		right lateral recumbent
połóż się na boku rozpocznij naukę		lie down facing sideways
pozycja półleżąca rozpocznij naukę		semi-supine position
pozycja płodowa rozpocznij naukę		fetal position
X, pozycja gwiazdy na podłodze rozpocznij naukę		X, star position on the floor
druga pozycja szeroka rozpocznij naukę		horse stance
klęk podparty rozpocznij naukę		all-fours
skrzyżowane, skrzyżowane nogi rozpocznij naukę		criss-cross, cross legged position
pozycja motylka rozpocznij naukę		bound angle pose, butterly pose

Starting position