йога

 0    32 fiszki    anatolievaolga2015
ściągnij mp3 drukuj graj sprawdź się
 
Pytanie Odpowiedź
дихати
rozpocznij naukę
oddychać
дихай
rozpocznij naukę
oddychać
вдихай
rozpocznij naukę
wdychać
видихай
rozpocznij naukę
wydychać
повільно
rozpocznij naukę
powolny
вдих
rozpocznij naukę
oddech
видих
rozpocznij naukę
Widziałem
розправляються
rozpocznij naukę
wyprostować
плечі
rozpocznij naukę
ramiona
хребет
rozpocznij naukę
kręgosłup
витягується
rozpocznij naukę
jest wyodrębniony
розтягується
rozpocznij naukę
rozciągnięty
піднімається
rozpocznij naukę
wznosi się
опускається
rozpocznij naukę
idzie w dół
розслабляється
rozpocznij naukę
relaksuje
м'яз
rozpocznij naukę
mięsień
м'язи
rozpocznij naukę
mięśnie
спостерігай
rozpocznij naukę
obserwować
відчуття
rozpocznij naukę
uczucie
в тілі
rozpocznij naukę
w ciele
якщо відчуття
rozpocznij naukę
jeśli czujesz
приємні
rozpocznij naukę
Ładny
концентруй увагу
rozpocznij naukę
koncentrować się
на відчуттях
rozpocznij naukę
na doznaniach
якщо відчуття неприємні
rozpocznij naukę
jeśli odczucia są nieprzyjemne
роби
rozpocznij naukę
robić
менше
rozpocznij naukę
Mniej
руху
rozpocznij naukę
ruch
думай
rozpocznij naukę
myśleć
про те
rozpocznij naukę
o tym
як ти хочеш
rozpocznij naukę
jak chcesz
себе почувати
rozpocznij naukę
czuć

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.