czeski jak zyc dlugo

 0    36 fiszek    barteknajmrodzki
ściągnij mp3 drukuj graj sprawdź się
 
Pytanie Odpowiedź
Mnoho lidí žije uspěchaně a ve stresu
rozpocznij naukę
Wiele osób żyje w pośpiechu i w stresie
Současný životní styl omezuje tělesnou aktivitu
rozpocznij naukę
obecny styl życia ogranicza aktywność fizyczną
Mláděž se stává závislou na alkoholu
rozpocznij naukę
Młodzieniec uzależnia się od alkoholu
Rodiče dovolí malým dětem pít alkohol
rozpocznij naukę
Rodzice pozwalają małym dzieciom pić alkohol
Alkohol je běžně dostupný
rozpocznij naukę
Alkohol jest łatwo dostępny
Vztah ke sportu
rozpocznij naukę
Związek ze sportem
Mít málo pohybu
rozpocznij naukę
mieć mało ruchu
Slabá vůle
rozpocznij naukę
słaba wola
Nemít dost informací o správné výživě
rozpocznij naukę
nie mieć wystarczających informacji o prawidłowym odżywianiu
Lidé trpí nadváhou
rozpocznij naukę
Ludzie cierpią na nadwagę
Lidé jsou obézní
rozpocznij naukę
Ludzie są otyli
Vliv genetiky
rozpocznij naukę
Wpływ genetyki
Zdravý způsob života
rozpocznij naukę
Zdrowy tryb życia
Dostatečná relaxace
rozpocznij naukę
dostateczny relaks
Jíst ovoce a zeleninu
rozpocznij naukę
Jeść owoce i warzywa
Jíst méně tuků
rozpocznij naukę
Jeść mniej tłuszczu
Denně cvičit
rozpocznij naukę
codziennie denně
Nepít tolik alkoholu
rozpocznij naukę
Nie pić tyle alkoholu
Dostatečně dlouhý spánek
rozpocznij naukę
Wystarczająco długi sen
Držet dietu
rozpocznij naukę
dotrzymywać Diety
Zvýšená fyzická aktivita
rozpocznij naukę
Zwiększona aktywność fizyczna
Důležité je nejíst dvě až tři hodiny před spaním
rozpocznij naukę
Ważne jest, nie jeść na dwie do trzech godzin przed pójściem spać
Tmavé pečivo je zdravější a máme po něm později znovu hlad
rozpocznij naukę
Ciemny chleb jest zdrowszy, a później znowu jesteśmy głodni
Pokud chcete zhubnout, měl by pohyb trvat aspoń hodinu
rozpocznij naukę
Jeśli chcesz schudnąć, ruch powinien trwać co najmniej godzinę
Jíst se musí v menších dávkách a pravidelně
rozpocznij naukę
musi się jeść w mniejszych porcjach i regularnie
Naše strava měla by být vyvážená
rozpocznij naukę
nasza dieta powinna być zrównoważona
Člověk by měl jíst tak aby to odpovídalo potřebám jego organizmu
rozpocznij naukę
Człowiek powinien jeść tak, aby odpowiadał potrzebom jego organizmu
Aby se nepřejídal ani nedržel přísnou dietu
rozpocznij naukę
Aby nie przejadał się ani nie przestrzegał ścisłej diety
Každodenní procházka na čerstvém vzduchu, jízda na kole, plavání, běh
rozpocznij naukę
Codzienny spacer na świeżym powietrzu, jazda na rowerze, pływanie, bieganie
vyhýbat se stresu
rozpocznij naukę
unikać stresu
Cítit se lépe
rozpocznij naukę
Czuć się lepiej
Vypadat lépe
rozpocznij naukę
Wyglądac lepiej
Zvýšit si sebevědomí
rozpocznij naukę
Zwiększenie pewności siebie
Být zdravější
rozpocznij naukę
Bądź zdrowszy
Mít více energie
rozpocznij naukę
Mieć więcej energii
Udržet si dobré zdraví
rozpocznij naukę
Utrzymać dobry stan zdrowia

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.