→ Yoga → Rozpocznij Naukę / Ściągnij Fiszki MP3

Pytanie		Odpowiedź
Joga przynosi wiele korzyści rozpocznij naukę		Yoga has a lot of benefits
Po pierwsze, joga poprawia elastyczność rozpocznij naukę		First of all, yoga improves flexibility
Po drugie, joga pomaga w redukcji stresu rozpocznij naukę		Second of all, yoga helps with stress relief
Po trzecie, joga poprawia zdrowie psychiczne rozpocznij naukę		Third of all, yoga improves mental health
Wreszcie, joga może zmniejszyć stan zapalny rozpocznij naukę		Finally, yoga may reduce inflammation
Joga może zmniejszyć niepokój rozpocznij naukę		Yoga may reduce anxiet
Joga może zwiększyć odporność rozpocznij naukę		Yoga may boost immunity
Joga może poprawić równowagę rozpocznij naukę		Yoga can improve balance
Joga może poprawić samoocenę rozpocznij naukę		Yoga may improve self esteem
Joga może poprawić zdrowie kości rozpocznij naukę		Yoga may improve bone health
Joga może promować lepszą postawę i świadomość ciała rozpocznij naukę		Yoga can promote better posture and body awareness
Wynik końcowy rozpocznij naukę		The bottom line

Yoga