healt and fitness

 0    39 fiszek    guest2684681
ściągnij mp3 drukuj graj sprawdź się
 
Pytanie Odpowiedź
leń kanapowy
rozpocznij naukę
couch potato
rzeźbić muskulaturę
rozpocznij naukę
get ripped
było blisko
rozpocznij naukę
it was close
nie w formie
rozpocznij naukę
out of shape
twardy
rozpocznij naukę
tough
budować wytrzymałość
rozpocznij naukę
build up stamina
ograniczyć cukier
rozpocznij naukę
cut down on sugar
nabrać pewności siebie
rozpocznij naukę
gain confidence
poprawić kondycję
rozpocznij naukę
get fit
stracić oddech
rozpocznij naukę
get out of breath
porzuć śmieciowe jedzenie
rozpocznij naukę
give up junk food
Przejdź na dietę
rozpocznij naukę
go on a diet
wzmacniać elastyczność
rozpocznij naukę
improve flexibility
zwiększyć siłę
rozpocznij naukę
increase strength
schudnąć
rozpocznij naukę
lose weight
aerobik
rozpocznij naukę
aerobics
badminton
rozpocznij naukę
badminton
koszykówka
rozpocznij naukę
basketball
jazda na rowerze
rozpocznij naukę
cycling
piesza wycieczka
rozpocznij naukę
hiking
sztuki materialne
rozpocznij naukę
material arts
narciarstwo
rozpocznij naukę
skiing
tenis
rozpocznij naukę
tennis
joga
rozpocznij naukę
yoga
wegański
rozpocznij naukę
vegan
alergie
rozpocznij naukę
allergies
porcja
rozpocznij naukę
portion
kalorie
rozpocznij naukę
calories
surowy
rozpocznij naukę
raw
węglowodany
rozpocznij naukę
carbohydrates
produkty mleczne
rozpocznij naukę
dairy products
tłuszcze
rozpocznij naukę
fats
owoce i warzywa
rozpocznij naukę
fruit and vegetables
śmieciowe jedzenie
rozpocznij naukę
junk food
białko / proteina
rozpocznij naukę
protein
trening cardio
rozpocznij naukę
cardio workout
pompki
rozpocznij naukę
press ups
podciąganie
rozpocznij naukę
pull ups
przysiady
rozpocznij naukę
sit ups

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.