Masaż śródręcze

 0    4 fiszki    apiechota
ściągnij mp3 drukuj graj sprawdź się
 
Pytanie język polski Odpowiedź język polski
1. Głaskanie
rozpocznij naukę
Łukowe
kciukiem zataczamy coraz większe łuki po stronie grzbietowej
2. Rozcieranie
rozpocznij naukę
Łukowe
kciukiem po stronie grzbietowej
3. Uciski
rozpocznij naukę
Dwoma kciukami jednocześnie
pod kątem 30° od stawu nadgarstka do stawów srodreczno paliczkowych
4. Oklepywanie
rozpocznij naukę
Widelcowe
po stronie dłoniowej

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.