Masaż stawu skokowego

 0    3 fiszki    apiechota
rozpocznij naukę

ściągnij mp3 drukuj graj sprawdź się
 
Pytanie język polski Odpowiedź język polski
1. Głaskanie
rozpocznij naukę
Małe c
ręce pod kostkami przysrodkowa i boczna
2. Rozcieranie
rozpocznij naukę
Małe c
3. Uciski
rozpocznij naukę
Pierścieniowe
kciuki obok siebie na przedniej powierzchni stawu skokowego, reszta palców obejmuje dookoła, wykonujemy uciski jednocześnie oboma rękami i przesuwamy je (razem) coraz wyżej nad staw
Stwórz fiszki

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.