Masaż podudzia

 0    6 fiszek    apiechota
ściągnij mp3 drukuj graj sprawdź się
 
Pytanie język polski Odpowiedź język polski
1. Głaskanie
rozpocznij naukę
Paliczkowe
4 powierzchnie
2. Rozcieranie
rozpocznij naukę
Kłębami
jedna ręką powierzchnia tylno boczna druga tylno przysrodkowa
3. Uciski
rozpocznij naukę
Pierścieniowe jednocześnie
błona między kciukami a srodreczem broni kosc piszczelowa, przesowamy się jednocześnie dwoma rękami
4. Oklepywanie
rozpocznij naukę
Jodełkowe
jedna ręką oklepuje stronę boczno tylna druga przysrodkowo tylna
5. Wibracja
rozpocznij naukę
w 4 pasmach
- strona strzałkowa, boczna tylna, przesrodkowa
6. Roztrząsanie
rozpocznij naukę
Jedna ręką
opracowujemy mięśnie tylne

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.