Yoga - POZYCJE STOJĄCE

 0    13 fiszek    kaniewskae
rozpocznij naukę

ściągnij mp3 drukuj graj sprawdź się
 
Pytanie Odpowiedź
WOJOWNIK 1
rozpocznij naukę
VIRABHADRASANA 1 [Wira-badra-asana ]
WOJOWNIK 2
rozpocznij naukę
VIRABHADRASANA 2 [Wira-badra-asana ]
WOJOWNIK 3
rozpocznij naukę
VIRABHADRASANA 3 [Wira-badra-asana ]
WSCHODZĄCY KSIĘŻYC
rozpocznij naukę
ANJANEYASANA [an-dże-nej-asana]
KRZESŁO
rozpocznij naukę
UTKATASANA [Utka-tasana ]
INTENSYWNE ROZCIĄGNIĘCIE BOCZNE
rozpocznij naukę
PARSVOTTANASANA [Parsz-wo-tan-as-ana]
TRÓJKĄT
rozpocznij naukę
TRIKONASANA [Czriko-na-sana ]
ODWRÓCONY/SKRĘCONY TRÓJKĄT
rozpocznij naukę
PARIVRTTA TRIKONASANA [Pari-writa Czriko-na-sana]
POZYCJA ROZCIĄGNIĘTEGO KĄTA
rozpocznij naukę
PARSVAKONASANA [Parsz-wa-konasana]
POZYCJA ODWRÓCONEGO/SKRĘCONEGO KĄTA
rozpocznij naukę
PARIVRTTA PARSVAKONASANA [Pari-writa Parsz-wa-konasana]
GÓRA
rozpocznij naukę
TADASANA [Tada-sana]
RÓWNA POZYCJA STOJĄCA
rozpocznij naukę
SAMASTITIHI [Samas-titihi]
POZYCJA BOGINI
rozpocznij naukę
UTKATA KONASANA
Stwórz fiszki
English

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.