Yoga - POZYCJE ODWRÓCONE

 0    6 fiszek    kaniewskae
ściągnij mp3 drukuj graj sprawdź się
 
Pytanie Odpowiedź
ŚWIECA
rozpocznij naukę
SARVANGASANA [Sar-wan-GAS-ana]
STANIE NA GŁOWIE
rozpocznij naukę
SIRSASANA [Szir-SZAS-ana]
STANIE NA RĘKACH
rozpocznij naukę
ADHO MUKHA VRKSASANA [A-do MU-ka wrik-SZAS-ana]
PŁUG
rozpocznij naukę
HALASANA [Hala-sana]
POZYCJA ZE ŚCIŚNIĘTYMI USZAMI
rozpocznij naukę
KARNAPIDASANA [KAR-na-pid-AS-ana]
POZYCJA NÓG UNIESIONYCH NA ŚCIANIE
rozpocznij naukę
VIPARITA KARANI

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.