Manually lifiting loafs

 0    141 fiszek    joannastepien9
ściągnij mp3 drukuj graj sprawdź się
 
Pytanie Odpowiedź
volnureable
rozpocznij naukę
dobrowolny
sprain is an inhury to a ligament
rozpocznij naukę
zwichnięcie to uszkodzenie więzadła
strain is an injury to either a muscle or a tendon
rozpocznij naukę
naciągnięcie oznacza uszkodzenie mięśnia lub ścięgna
can handling aids be used
rozpocznij naukę
czy można stosować pomoce do przenoszenia
remove obstructions
rozpocznij naukę
usuń przeszkody
discarded wrapping materials
rozpocznij naukę
zużyte materiały opakowaniowe
load is to be lifted or lowered
rozpocznij naukę
ładunek ma zostać podniesiony lub opuszczony
significant distanc
rozpocznij naukę
znaczny dystans
consider resting the load midway
rozpocznij naukę
rozważ odłożenie ładunku w połowie
on a table or bench
rozpocznij naukę
na stole lub ławce
the worker’s body to recover
rozpocznij naukę
organizm pracownika do regeneracji
to renew their grip of the load
rozpocznij naukę
aby odnowić przyczepność ładunku
the feet should be apart
rozpocznij naukę
stopy powinny być rozstawione
one leg slighty foward to maintan balance
rozpocznij naukę
jedna noga lekko wysunięta do przodu, aby utrzymać równowagę
alongside the load
rozpocznij naukę
obok ładunku
avoid tight clothing
rozpocznij naukę
unikaj obcisłych ubrań
loads should be hugges as clouse to the body
rozpocznij naukę
Obciążenia należy przytulać jak najbliżej ciała
slight bending of the back
rozpocznij naukę
lekkie ugięcie pleców
hips and knees is preferable to fully flexing the back
rozpocznij naukę
biodra i kolana są lepsze niż pełne zgięcie pleców
be better than gripping it tightly with hands only
rozpocznij naukę
będzie lepsze niż ściskanie go mocno tylko rękami
slight bending of the back
rozpocznij naukę
lekkie ugięcie pleców
stooping
rozpocznij naukę
przygarbiony
hips and knees is preferable to fully flexing the back
rozpocznij naukę
biodra i kolana są lepsze niż pełne zgięcie pleców
fully flexing the hips snd knees
rozpocznij naukę
całkowicie zginając biodra i kolana
squatting
rozpocznij naukę
przycupnięty
do not flex the back any further while lifting
rozpocznij naukę
nie zginaj bardziej pleców podczas podnoszenia
if the legs begin to straighten
rozpocznij naukę
jeśli nogi zaczną się prostować
to rsise the load
rozpocznij naukę
aby podnieść ładunek
keep the load close to the waist
rozpocznij naukę
trzymaj ładunek blisko pasa
keep the heaviest side of the load
rozpocznij naukę
trzymaj najcięższą stronę ładunku
try to slide the load towards the body
rozpocznij naukę
spróbuj przesunąć ładunek w stronę ciała
begire attempting to lift it
rozpocznij naukę
zacznij próbować go podnieść
avoid twistung the back
rozpocznij naukę
unikaj skręcania pleców
leaning sideways
rozpocznij naukę
przechylając się na bok
back is bend
rozpocznij naukę
plecy są wygięte
shoulders should be kept level and facing in the same directions as the hips
rozpocznij naukę
ramiona powinny być utrzymywane poziomo i skierowane w tę samą stronę co biodra
turning by moving the feet
rozpocznij naukę
obracanie się poprzez poruszanie stopami
look shead once the load has been held securely
rozpocznij naukę
spójrz na nią, gdy ładunek zostanie bezpiecznie zamocowany
move smoothly
rozpocznij naukę
poruszać się płynnie
not be jerked
rozpocznij naukę
nie daj się zwariować
the load should not be jerked
rozpocznij naukę
ładunek nie powinien być szarpany
jerked and snatched
rozpocznij naukę
szarpnął i chwycił
if in doubt
rozpocznij naukę
w razie wątpliwości
seek advice
rozpocznij naukę
Szukać porady
the adjust its position
rozpocznij naukę
dostosować jego położenie
put it down first
rozpocznij naukę
odłóż to najpierw
then slide it into the desired position
rozpocznij naukę
następnie przesuń go w żądane położenie
without placing
rozpocznij naukę
bez umieszczania
fir some consiberable time
rozpocznij naukę
poświęć trochę czasu
puberty
rozpocznij naukę
okres dojrzewania
wisdom
rozpocznij naukę
mądrość
establish an emotional bond
rozpocznij naukę
nawiązać więź uczuciowom
alongside the load
rozpocznij naukę
obok ładunku
stooping
rozpocznij naukę
przygarbiony
squatting
rozpocznij naukę
przycupnięty
be kept level
rozpocznij naukę
być utrzymany na poziomie
facing in the same
rozpocznij naukę
twarzą w tym samym
hips
rozpocznij naukę
biodra
turning by moving the feet
rozpocznij naukę
obracanie się poprzez poruszanie stopami
move smoothly
rozpocznij naukę
poruszać się płynnie
jerked
rozpocznij naukę
szarpnął
snatch
rozpocznij naukę
zabrać, chwycić
schould be avolded
rozpocznij naukę
należy porzucić
by redesigning
rozpocznij naukę
poprzez przeprojektowanie
handling aids
rozpocznij naukę
pomoce w obsłudze
aid
rozpocznij naukę
1. pomoc 2. zasiłek
design stage
rozpocznij naukę
Etapie projektowania
complex arrangements
rozpocznij naukę
skomplikowane układy
capital expenditure
rozpocznij naukę
wydatki inwestycyjne
handlug raw materials
rozpocznij naukę
Surowce targowe
sacks
rozpocznij naukę
worki
to bulk
rozpocznij naukę
luzem
be wrapped
rozpocznij naukę
być owiniętym
shrink
rozpocznij naukę
kurczyć się
particulary appropriate
rozpocznij naukę
szczególnie odpowiednie
high-volume of items
rozpocznij naukę
duża ilość przedmiotów
the unit costs
rozpocznij naukę
koszty jednostkowe
justify
rozpocznij naukę
uzasadniać
dispatch
rozpocznij naukę
wysyłka
parceles
rozpocznij naukę
paczki
remotely
rozpocznij naukę
zdalnie
may retain
rozpocznij naukę
może zachować
bodily forces
rozpocznij naukę
siły cielesne
of a load while allowing
rozpocznij naukę
obciążenia, jednocześnie pozwalając
sack truck
rozpocznij naukę
ciężarówka z workami
chutes
rozpocznij naukę
zsypy
stacking
rozpocznij naukę
układanie w stosy
gigging an excavation
rozpocznij naukę
robiąc wykopaliska
of fairly short duration
rozpocznij naukę
dość krótki czas trwania
rapid ir prolonget
rozpocznij naukę
szybkie i przedłużone
being updated
rozpocznij naukę
aktualizowane
involve
rozpocznij naukę
angażować
arrangements
rozpocznij naukę
ustalenia
plastic film
rozpocznij naukę
folia z tworzywa sztucznego
high-volume of itens
rozpocznij naukę
duża ilość przedmiotów
tiles
rozpocznij naukę
płytki
awkward
rozpocznij naukę
niezgrabny, niezdarny, niezręczny
twisting motion
rozpocznij naukę
ruch obrotowy
reduction in lifting capability
rozpocznij naukę
zmniejszenie udźwigu
capability
rozpocznij naukę
zdolność
put severe strain
rozpocznij naukę
mocno obciążyć
that are beyond the capability
rozpocznij naukę
które przekraczają możliwości
will vary
rozpocznij naukę
Bedzie się różnić
indyvidual could cope
rozpocznij naukę
osoba była w stanie sobie poradzić
avoid storing itens at tge lower level
rozpocznij naukę
unikaj przechowywania przedmiotów na niższym poziomie
workers have room to move
rozpocznij naukę
pracownicy mają gdzie się poruszać
place on a device that allows the load to be lowered
rozpocznij naukę
umieścić na urządzeniu umożliwiającym umieszczenie ładunku
wheeled cage
rozpocznij naukę
klatka na kółkach
the work to enable recovery
rozpocznij naukę
pracę umożliwiającą powrót do zdrowia
allow suficient rest for demanding task
rozpocznij naukę
pozwalają na wystarczający odpoczynek przy wymagających zadaniach
strenuos task
rozpocznij naukę
wyczerpujące zadanie
seated remain within the weight weight capacity
rozpocznij naukę
siedzącej, mieszczą się w zakresie masy ciała
ensure loads moved while seated
rozpocznij naukę
upewnij się, że ładunki są przenoszone w pozycji siedzącej
little rank
rozpocznij naukę
mała ranga
I am a little rank
rozpocznij naukę
Jestem trochę rangą
vaginal sexretions are quite pungent
rozpocznij naukę
Seks pochwowy jest dość ostry
your poetic largesse
rozpocznij naukę
twoja poetycka hojność
strangling me
rozpocznij naukę
dusząc mnie
incredible handicap
rozpocznij naukę
niesamowita niepełnosprawność
defend
rozpocznij naukę
bronić
available bachelors
rozpocznij naukę
dostępni kawalerowie
proxymity
rozpocznij naukę
bliskość
tender
rozpocznij naukę
czuły
ashes
rozpocznij naukę
proch
flinch
rozpocznij naukę
wzdrygnąć się
struggle
rozpocznij naukę
dążenie, walka
abuse
rozpocznij naukę
nadużycie
breaching
rozpocznij naukę
naruszenie
astound
rozpocznij naukę
zdumieć
obscure
rozpocznij naukę
niejasny
fragrant
rozpocznij naukę
pachnący
chills
rozpocznij naukę
dreszcze
leaping out
rozpocznij naukę
wyskakując
depict
rozpocznij naukę
przedstawiać
emanating
rozpocznij naukę
emanujący
upon
rozpocznij naukę
na / od
wipe out
rozpocznij naukę
usunąć, pozbyć się
harrowing struggle
rozpocznij naukę
wstrząsająca walka
beneapth
rozpocznij naukę
poniżej
pranks
rozpocznij naukę
psoty
heroic deeds
rozpocznij naukę
heroiczne czyny

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.