zdrowie zwroty

 0    17 fiszek    guest3463007
ściągnij mp3 drukuj graj sprawdź się
 
Pytanie Odpowiedź
połóż się na brzuchu
rozpocznij naukę
ga maar op je buik liggen
podnieś rekaw
rozpocznij naukę
je mag je mouw omhoog doen
zegnij noge
rozpocznij naukę
hef je been op
możesz pochylić się do przodu
rozpocznij naukę
je mag naar voren buigen
zegnij ramie
rozpocznij naukę
plooi je arm
rozciągnij ramiona
rozpocznij naukę
strek je armen
wyciągnij jezyk
rozpocznij naukę
steek je tong even uit
oddychaj głęboko
rozpocznij naukę
je mag diep inademen
Kaszlnij
rozpocznij naukę
Hoest maar
siedzi na krześle. połóż ręce na głowie. Połóż prawą nogę na kolanie.
rozpocznij naukę
zit op een stoel. plaats je handen op je hoofd. Leg je rechterbeen op je knie.
Stań na jednej nodze. Połóż ręce nad głową. Zegnij prawą nogę.
rozpocznij naukę
Ga op een been staan. Doe je handen boven je hoofd. Plooi je rechterbeen.
Odsuń nogę do tyłu i chwyć stopę.
rozpocznij naukę
Doe je been naar achter en pak je voet vast.
Połóż ręce za plecami. Możesz to wdychać.
rozpocznij naukę
Doe je armen achter je rug. Je mag die inademend.
Połóż dłoń za szyją.
rozpocznij naukę
Zet je handen achter je nek.
Po prostu usiądź na krześle. Rozciągnij ramiona nad głową.
rozpocznij naukę
Ga maar zitten op de stoel. Strek je armen boven je hoofd.
Stań za krzesłem. połóż ręce na krześle. zegnij lewe kolano do tyłu.
rozpocznij naukę
Ga achter de stoel staan. leg je handen op de stoel. plooi je linkerknie naar achter.
Po prostu usiądź. Skrzyżuj ramiona... odwróć się i spójrz za siebie.
rozpocznij naukę
Ga maar zitten. Kruis je armen... draai en kijken achter je.

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.