Superfoods by Harvard & How much is too much?

 0    33 fiszki    olawisniewskaenglishteacher
ściągnij mp3 drukuj graj sprawdź się
 
Pytanie Odpowiedź
Berries
I love adding berries to my morning smoothie.
rozpocznij naukę
owoce jagodowe
Uwielbiam dodawać owoce jagodowe do mojego porannego koktajlu.
Blueberry / Berry
Blueberries are rich in vitamins and antioxidants.
rozpocznij naukę
jagoda / borówka
Borówki są bogate w witaminy i przeciwutleniacze.
Canned fish
Canned fish is an easy and healthy meal option.
rozpocznij naukę
ryba w puszce
Ryba w puszce to łatwa i zdrowa opcja na posiłek.
A can of tuna
I made a salad with a can of tuna and some vegetables.
rozpocznij naukę
puszka tuńczyka
Zrobiłem sałatkę z puszką tuńczyka i warzywami.
Kale
Kale is considered a superfood because it is very nutritious.
rozpocznij naukę
jarmuż
Jarmuż jest uważany za superfood, ponieważ jest bardzo odżywczy.
Nuts
I eat nuts as a healthy snack.
rozpocznij naukę
orzechy
Jem orzechy jako zdrową przekąskę.
Nutrients
Fruits and vegetables are full of essential nutrients.
rozpocznij naukę
składniki odżywcze
Owoce i warzywa są pełne niezbędnych składników odżywczych.
Walnuts
Walnuts are good for brain health.
rozpocznij naukę
orzechy włoskie
Orzechy włoskie są dobre dla zdrowia mózgu.
Hazelnut
Hazelnuts are often used in chocolate spreads.
rozpocznij naukę
orzech laskowy
Orzechy laskowe są często używane w czekoladowych kremach.
Cashew nuts
Cashew nuts are great for making plant-based cheese.
rozpocznij naukę
orzechy nerkowca
Orzechy nerkowca świetnie nadają się do robienia roślinnego sera.
To drizzle
I like to drizzle honey over my yogurt.
rozpocznij naukę
skropić
Lubię skropić jogurt miodem.
To sauté
She sautéed the onions before adding them to the soup.
rozpocznij naukę
podsmażyć
Podsmażyła cebulę przed dodaniem jej do zupy.
Leafy greens
Leafy greens are rich in iron and vitamins.
rozpocznij naukę
zielone warzywa liściaste
Zielone warzywa liściaste są bogate w żelazo i witaminy.
Quinoa
Quinoa is a great alternative to rice.
rozpocznij naukę
komosa ryżowa
Komosa ryżowa to świetna alternatywa dla ryżu.
Buckwheat groats
Buckwheat groats are a good source of fiber.
rozpocznij naukę
kasza gryczana
Kasza gryczana jest dobrym źródłem błonnika.
Wheat flour
This bread is made from whole wheat flour.
rozpocznij naukę
mąka pszenna
Ten chleb jest zrobiony z mąki pełnoziarnistej.
To treat something
Doctors treat infections with antibiotics.
rozpocznij naukę
leczyć coś
Lekarze leczą infekcje antybiotykami.
Plain yogurt
I eat plain yogurt with fresh fruit.
rozpocznij naukę
jogurt naturalny
Jem jogurt naturalny ze świeżymi owocami.
Legumes
Legumes are an important source of protein for vegetarians.
rozpocznij naukę
rośliny strączkowe
Rośliny strączkowe są ważnym źródłem białka dla wegetarian.
Casserole
She prepared a delicious vegetable casserole.
rozpocznij naukę
zapiekanka
Przygotowała pyszną warzywną zapiekankę.
Spread
I love peanut butter spread on toast.
rozpocznij naukę
pasta do smarowania
Uwielbiam pastę orzechową na tostach.
grean beans
I cooked some grean beans for dinner.
rozpocznij naukę
fasolka szparagowa
Ugotowałem trochę fasolki szparagowej na obiad.
Whole grains
Whole grains are healthier than refined grains.
rozpocznij naukę
pełne ziarna
Pełne ziarna są zdrowsze niż rafinowane.
To take place
The event will take place next Saturday.
rozpocznij naukę
mieć miejsce
Wydarzenie odbędzie się w następną sobotę.
To have mixed feelings about something
I have mixed feelings about starting a new job.
rozpocznij naukę
Mieć mieszane uczucia co do czegoś
Mam mieszane uczucia co do rozpoczęcia nowej pracy.
Current position
Her current work involves a lot of traveling.
rozpocznij naukę
Aktualne stanowisko
Jej obecna praca wiąże się z częstymi podróżami.
Previous position
My previous position was in customer service.
rozpocznij naukę
poprzednie stanowisko
Moje poprzednie stanowisko było w obsłudze klienta.
Aquarium
My brother has a large aquarium with tropical fish.
rozpocznij naukę
akwarium
Mój brat ma duże akwarium z tropikalnymi rybami.
Anxious
She felt anxious before her exam.
rozpocznij naukę
zaniepokojony, niespokojny
Czuła się niespokojna przed egzaminem.
To prevent something
Eating well can prevent many health problems.
rozpocznij naukę
zapobiegać czemuś
Zdrowe odżywianie może zapobiegać wielu problemom zdrowotnym.
To be covered in
The cake was covered in chocolate.
rozpocznij naukę
być pokrytym czymś
Ciasto było pokryte czekoladą.
Do you sleep enough?
rozpocznij naukę
Czy śpisz wystarczająco długo? (enough po czasownikach)
Do eat enough veggies?
rozpocznij naukę
Czy jesz wystarczająco dużo warzyw? (enough przed rzeczownikami)

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.