→ Moja Lekcja → Rozpocznij Naukę / Ściągnij Fiszki MP3

Pytanie		Odpowiedź
ćwiczenia z cieniem rozpocznij naukę		チッチ (Andoku renshu)
stopa rozpocznij naukę		Ashi
Atama rozpocznij naukę		あたま (głowa)
techniki duszeń rozpocznij naukę		Shime waza
krok przestwany🍀 rozpocznij naukę		Ayumi-ashi
siła, moc rozpocznij naukę		Chikara
śródstopie rozpocznij naukę		Chusoku
kołnierz rozpocznij naukę		Eri
przyjęcie przeciwnika twarde rozpocznij naukę		Go no sen
biodro rozpocznij naukę		Goshi
prawa rozpocznij naukę		migi
lewa rozpocznij naukę		Hidari
Ukłon rozpocznij naukę		rei
pozycją klęcząca rozpocznij naukę		Seiza
duże rozpocznij naukę		O
pas rozpocznij naukę		obi
techniki trzymań rozpocznij naukę		Osaekomi waza
rękaw rozpocznij naukę		Sode
wyprzedzenie przeciwnika miękkie rozpocznij naukę		Senno Sen
postawa rozpocznij naukę		Shisei
pozycja ceremonialna rozpocznij naukę		Shizen-Hon-Tai
pozycja naturalna rozpocznij naukę		Shizen-Tai
8 kierunków wychylenia rozpocznij naukę		Happono kuzuszi
łokieć rozpocznij naukę		hiji lub empi
wychylenie za rękaw rozpocznij naukę		hiki-te
pozycja obronna rozpocznij naukę		jigo-tai
łagodna droga rozpocznij naukę		judo
strój do judo rozpocznij naukę		judogi
rzut rozpocznij naukę		kake
techniki dźwigni rozpocznij naukę		kansetsu waza
strona, forma, bark rozpocznij naukę		kata
techniki w parterze rozpocznij naukę		katame waza
góra od judogi rozpocznij naukę		keikogi
małe rozpocznij naukę		ko
nadgarstek rozpocznij naukę		kote
szyja rozpocznij naukę		kubi
odmiana rozpocznij naukę		kuzure
wychylenie rozpocznij naukę		kuzuszi
technika rzutów rozpocznij naukę		nage waza
techniki w partnerze rozpocznij naukę		ne waza
ćwiczenie z partnerem rozpocznij naukę		sotai-dosa
soto rozpocznij naukę		zewnątrz
techniki w górze rozpocznij naukę		tachi waza
obroty ciała rozpocznij naukę		tai-sabaki
zmiana kierunku w górze rozpocznij naukę		Tame
ręka rozpocznij naukę		Te
wykonujący rozpocznij naukę		Tori
wejście rozpocznij naukę		Tsukuri
łowienie rozpocznij naukę		Tsukuri
wychylenie za kołnierz rozpocznij naukę		Tsuri-te
wewnątrz rozpocznij naukę		Uchi
przedramię rozpocznij naukę		ude
pacha rozpocznij naukę		waki
spodnie od judogi rozpocznij naukę		zubon
zwrot stóp rozpocznij naukę		Ashi-sabaki
kolano rozpocznij naukę		Hiza
pięta rozpocznij naukę		kakato
część zewnętrzna rozpocznij naukę		sokuto
krok dostawno-odstwny rozpocznij naukę		suri-ashi
krop dostwny rozpocznij naukę		Tsugi-ashi
partner(na którym się wykonuję) rozpocznij naukę		Uke

Moja lekcja

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.