→ Book 1 → Rozpocznij Naukę / Ściągnij Fiszki MP3

Pytanie		Odpowiedź
fizjoterapeuta rozpocznij naukę		physiotherapist
pacjent szpitalny rozpocznij naukę		inpatient
pacjent ambulatoryjny rozpocznij naukę		outpatient
rehabilitować rozpocznij naukę		rehabilitate
rozciąganie rozpocznij naukę		stretching
przywracać rozpocznij naukę		restore
przywrócić rozpocznij naukę		improve
zwiększyć rozpocznij naukę		increase
mobilność rozpocznij naukę		mobility
wysiłek rozpocznij naukę		exertion
narzekać rozpocznij naukę		to complain
promieniować rozpocznij naukę		radiate
zmniejszać rozpocznij naukę		decreased
napięcie / zdenerwowanie rozpocznij naukę		tension
stożek rotatorów rozpocznij naukę		rotator cuff
m. pośladkowe rozpocznij naukę		gluteal muscles
goleń rozpocznij naukę		shin
zaplanować rozpocznij naukę		schedule
łydka rozpocznij naukę		calf
udo rozpocznij naukę		thigh
tułów rozpocznij naukę		torso
kręgosłup rozpocznij naukę		spine
postawa rozpocznij naukę		posture
klatka piersiowa rozpocznij naukę		rib cage
stabilizować rozpocznij naukę		stabilize
biodro rozpocznij naukę		hip
miednica rozpocznij naukę		pelvis
wsparcie rozpocznij naukę		support
złamanie rozpocznij naukę		fracture
złamanie przeciążeniowe rozpocznij naukę		stress fracture
złamanie zielonej gałązki rozpocznij naukę		greenstick fracture
złamanie z przemieszczeniem rozpocznij naukę		displacement
złamanie klinowe rozpocznij naukę		impacted
złamanie wieloodłamowe rozpocznij naukę		Comminuted
Złamanie otwarte rozpocznij naukę		Compound
więzadło rozpocznij naukę		ligament
szpik kostny rozpocznij naukę		bone marrow
tkanka łączna rozpocznij naukę		connective tissue
włókno mięśniowe rozpocznij naukę		muscle fiber
wiązka włókien rozpocznij naukę		fascile
myofibryl rozpocznij naukę		myofibril
sarcomery rozpocznij naukę		sarcomere
kurczyć się rozpocznij naukę		Contract
zginać rozpocznij naukę		flex
skracać rozpocznij naukę		shorten
M. sercowy rozpocznij naukę		M. cardiac
M. szkieletowy rozpocznij naukę		M. skeletal
M. gładki rozpocznij naukę		M. smooth
niezależny od woli rozpocznij naukę		involuntary
zależny od woli rozpocznij naukę		voluntary
tkanka rozpocznij naukę		tissue
ścięgno rozpocznij naukę		tendon
włókno szybkokurczliwe rozpocznij naukę		fast-twitch fiber
włókno wolno kurczliwe rozpocznij naukę		slow-twitch fiber
organy potrzebne do życia rozpocznij naukę		vital organs
potencjał czynnościowy rozpocznij naukę		action potencial
staw rozpocznij naukę		joint/articulate
nieruchome rozpocznij naukę		synarthrosis
pół ruchome rozpocznij naukę		amphiarthrosis
ruchome rozpocznij naukę		diarthrosis
staw maziówkowy rozpocznij naukę		synovial joint
staw chrząstkowy rozpocznij naukę		cartinagilous joint
jednoosiowy rozpocznij naukę		monoaxial
dwuosiowy rozpocznij naukę		biaxial
wieloosiowy rozpocznij naukę		multiaxial
staw płaski rozpocznij naukę		plane joint
staw zawiasowy rozpocznij naukę		hinge joint
staw obrotowy rozpocznij naukę		pivot joint
staw elipsoidalny rozpocznij naukę		elipsoidal joint
staw siodełkowy rozpocznij naukę		saddle joint
staw kulisty rozpocznij naukę		Ball and socket joint
górny rozpocznij naukę		superior
dolny rozpocznij naukę		inferior
bliższy rozpocznij naukę		proximal
dalszy rozpocznij naukę		distal
przedni rozpocznij naukę		anterior
tylny rozpocznij naukę		posterior
pośredni rozpocznij naukę		medial
boczny rozpocznij naukę		lateral
przeciwna strona rozpocznij naukę		contralateral
jednostronny rozpocznij naukę		ipsilateral
płaszczyzna czołowa rozpocznij naukę		frontal plane
płaszczyzna strzałkowa rozpocznij naukę		sagittal plane
płaszczyzna poprzeczna rozpocznij naukę		transverse plane
zgięcie rozpocznij naukę		flexion
wyprost rozpocznij naukę		extension
odwodzenie rozpocznij naukę		abduction
przywodzenie rozpocznij naukę		adduction
podnoszenie rozpocznij naukę		elevation
opuszczanie rozpocznij naukę		depression
pronacja rozpocznij naukę		pronation
supinacja rozpocznij naukę		supination
zgięcie grzbietowe rozpocznij naukę		dorsiflexion
zgięcie podeszwowe rozpocznij naukę		plantar flexion
ćwiczenia oporowe rozpocznij naukę		resistance exercise
siła mięśni rozpocznij naukę		muscle strength
siła mięśni rozpocznij naukę		muscle power
wytrzymałość rozpocznij naukę		endurance
trening mieszany rozpocznij naukę		cross training
trening siłowy rozpocznij naukę		strength training
siła funkcjonalna rozpocznij naukę		functional strenght
roztrenowanie rozpocznij naukę		detraining
ćwiczenie w pełnym zakresie rozpocznij naukę		full-arc exercise
ćwiczenie w niepełnym zakresie rozpocznij naukę		short-arc exercise
wolne ciężary rozpocznij naukę		free weights
przerwa pomiędzy ćwiczeniami rozpocznij naukę		rest intervals
wyciskanie sztangi za głowę rozpocznij naukę		schoulder presses
ćwiczenia bicepsa rozpocznij naukę		biceps curls
powtórzenia rozpocznij naukę		repetitions
maksymalne obciążenie rozpocznij naukę		maximal loading
niepełne obciążenie rozpocznij naukę		submaximal loading
dokładna ocena rozpocznij naukę		thorough assessment
utrata formy rozpocznij naukę		deconditioning
zużycie energii rozpocznij naukę		Energy expenditure
maks. zużycie tlenu rozpocznij naukę		max. oxygen consumption
wytrzymałość, kondycja rozpocznij naukę		stamina
rozgrzewka rozpocznij naukę		warm up
ochłonąć rozpocznij naukę		cool down
tętno rozpocznij naukę		heart rate
trening interwałowy rozpocznij naukę		interval training
trening obwodowy rozpocznij naukę		circuit training
aktywna regeneracja rozpocznij naukę		active recovery
bierna regeneracja rozpocznij naukę		passive recovery
ćwiczenia z własnym ciężarem rozpocznij naukę		calisthenics
trening ciągły rozpocznij naukę		continous training

Book 1

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.