→ ZESTAW 4 Podudzie Przednio-boczna Strona I Staw Skokowy → Rozpocznij Naukę / Ściągnij Fiszki MP3

Pytanie		Odpowiedź
Mięśnie przedniej strony podudzia rozpocznij naukę		M. piszczelowy przedni, M. prostownik długi palców, M. prostownik długi palucha
Mięśnie bocznej strony podudzia rozpocznij naukę		m. strzałkowy długi, m. strzałkowy krótki
Przyczepy przednio bocznej strony rozpocznij naukę		Kłykieć boczny kości piszczelowej, Powierzchnia przyśrodkowa kości strzałkowej, Podstawa kości śródstopia I, Paliczki dalsze palców, Rozcięgno grzbietowe palucha
Kości stawu skokowego górnego rozpocznij naukę		piszczelowa, strzałkowa, skokowa
Kości stawu skokowego dolnego rozpocznij naukę		skokowa piętowa łódkowata
Przeciwwskazania bezwzględne do masażu rozpocznij naukę		Ostre stany zapalne organizmu, Choroby zakaźne, Choroby nowotworowe, Zakrzepica, Zaawansowana miażdżyca naczyń krwionośnych, Niewyrównane choroby serca, Krwawienia
Reakcje miejscowe na masaż rozpocznij naukę		Przekrwienie, Odczucie ciepła, Poprawa trofiki, Zmiana odczuć bólowych, Uczucie rozluźnienia
Ćwiczenia rozpocznij naukę		Naprzemienne stawanie na palcach, Krążenia stóp w leżeniu tyłem, Stanie na jednej nodze, Wspięcia na palce na jednej nodze

ZESTAW 4 Podudzie przednio-boczna strona i staw skokowy