→ Asany Stojace → Rozpocznij Naukę / Ściągnij Fiszki MP3

Pytanie		Odpowiedź
tree pose rozpocznij naukę		Vrksasana
warrior rozpocznij naukę		Virabhadrasana
half moon pose pozycja polksiezyca rozpocznij naukę		Ardha Chandrasana
low lunge niski wykrok rozpocznij naukę		Anjaneyasana andzenijasana
downward facing dog rozpocznij naukę		Adho Mukha Śvānāsana
side angle pose rozpocznij naukę		parsvakonasana Pozycja kąta bocznego
Dancer's pose rozpocznij naukę		Natarajasana pozycja tancerki
Eagle pose rozpocznij naukę		Garudasana pozycja orla
forward fold rozpocznij naukę		Uttasana sklon do przodu
Goddess pose rozpocznij naukę		Deviasana pozycja bogini
Half Squat Pose rozpocznij naukę		Skandasana
Wide-Legged Forward rozpocznij naukę		Prasarita Padottanasana
lizard pose rozpocznij naukę		Utthan Pristhasana
Pigeon Pose rozpocznij naukę		Ardha Kapotasana

asany stojace