kapitel 9 1-3

 0    60 fiszek    themek
ściągnij mp3 drukuj graj sprawdź się
 
Pytanie Odpowiedź
wiedza ogólna
rozpocznij naukę
allmenn kunnskap
między nami
rozpocznij naukę
mellom oss
podstawy / podstawowy
rozpocznij naukę
grunnleggende
nie każdy
rozpocznij naukę
ikke alle
programista
rozpocznij naukę
en programmerer
materiał do nauki
rozpocznij naukę
et pensum
rozwijać pasję
rozpocznij naukę
å utvikle en hobby / å utvikle en lidenskap
nierówność
rozpocznij naukę
ulikhet (en)
biorę witaminy i suplementy
rozpocznij naukę
jeg tar vitaminer og kosttilskudd
w mojej diecie
rozpocznij naukę
i kostholdet mitt
czuć się zdrowo
rozpocznij naukę
å føle seg frisk
jeść codziennie warzywa i owoce
rozpocznij naukę
å spise grønnsaker og frukt hver dag
unikać gotowego jedzenia
rozpocznij naukę
å unngå ferdigmat (en ferdigmat)
wybierać owoce ponad cukierki
rozpocznij naukę
å velge frukt framfor godteri (et godteri)
mieć oddech na świeżym powietrzu (dopasowałem sens)
rozpocznij naukę
å få frisk luft
chipsy, słone przekąski
rozpocznij naukę
chips (en chips) og salte snacks (en snacks)
cukrzyca
rozpocznij naukę
diabetes (en diabetes)
powoduje nadwagę
rozpocznij naukę
fører til overvekt / forårsaker overvekt
problemy z poruszaniem się
rozpocznij naukę
problemer med å bevege seg
mniej energii
rozpocznij naukę
mindre energi (en energi)
dobry humor
rozpocznij naukę
godt humør (et humør)
podnosić ciężary
rozpocznij naukę
å løfte vekter
aktywna osoba (sportowa)
rozpocznij naukę
en aktiv person (sporty person)
prowadzić zdrowy tryb życia
rozpocznij naukę
å leve en sunn livsstil
regularnie
rozpocznij naukę
regelmessig
ruch
rozpocznij naukę
bevegelse (en bevegelse)
dobre samopoczucie
rozpocznij naukę
godt velvære (et velvære)
aktywność fizyczna
rozpocznij naukę
fysisk aktivitet (en aktivitet)
umysł
rozpocznij naukę
sinn (et sinn)
mam więcej motywacji do pracy i nauki
rozpocznij naukę
jeg har mer motivasjon til arbeid og studier
spokojniejszy
rozpocznij naukę
roligere
poprawić krążenie
rozpocznij naukę
å forbedre blodsirkulasjonen
prawidłowa masa ciała
rozpocznij naukę
normal kroppsvekt (en kroppsvekt)
wzmocnić mięśnie
rozpocznij naukę
å styrke musklene (en muskel)
na co dzień
rozpocznij naukę
til daglig
potrzeby
rozpocznij naukę
behov (et behov)
produkcja hormonów
rozpocznij naukę
hormonproduksjon (en hormonproduksjon)
poprawiają nastrój
rozpocznij naukę
forbedrer humøret (et humør)
siedzący styl życia
rozpocznij naukę
en stillesittende livsstil
spędzać czas przed komputerem
rozpocznij naukę
å tilbringe tid foran datamaskinen (en datamaskin)
dlatego bardziej siedzący styl szkodzi
rozpocznij naukę
derfor skader en mer stillesittende livsstil
bóle pleców
rozpocznij naukę
ryggsmerter (en ryggsmerte / ryggsmerter)
szybki spacer
rozpocznij naukę
en rask gåtur
zdrowie
rozpocznij naukę
helse (ei helse / en helse)
medytuję
rozpocznij naukę
jeg mediterer
odkrywać nowe hobby
rozpocznij naukę
å oppdage nye hobby
znak
rozpocznij naukę
et tegn
wewnętrzna równowaga
rozpocznij naukę
indre balanse (en balanse)
poczucie równowagi w codziennym życiu
rozpocznij naukę
følelse av balanse i hverdagen
podejmować decyzje
rozpocznij naukę
å ta beslutninger (en beslutning)
radzić sobie ze stresem
rozpocznij naukę
å håndtere stress (et stress)
reagować spokojnie w trudnych sytuacjach
rozpocznij naukę
å reagere rolig i vanskelige situasjoner
umiejętność
rozpocznij naukę
ei ferdighet
zauważać swoje emocje
rozpocznij naukę
å legge merke til egne følelser
tłumienie emocji
rozpocznij naukę
undertrykkelse av følelser (ei undertrykkelse)
przytłacza
rozpocznij naukę
det overvelder / det blir overveldende
pozytywne nastawienie
rozpocznij naukę
positiv innstilling (ei innstilling)
motywacja do działania
rozpocznij naukę
motivasjon til handling (en motivasjon)
poznawać swoje potrzeby
rozpocznij naukę
å lære sine egne behov
kierować swoim życiem
rozpocznij naukę
å styre sitt eget liv

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.