Simple Italian Podcast 097

 0    50 fiszek    peradius
ściągnij mp3 drukuj graj sprawdź się
 
Pytanie Odpowiedź
essere originari di (un luogo)
Raccontaci... di dove sei originaria, magari, anche.
rozpocznij naukę
pochodzić z (jakiegoś miejsca)
Opowiedz nam... skąd pochodzisz.
il dono
...è sia anche un grande dono della vita...
rozpocznij naukę
dar, prezent
... jest też wielkim darem życia...
ancorare
... anche per ancorarmi nel mio corpo, nella mia vita...
rozpocznij naukę
zakotwiczyć
... także po to, by zakotwiczyć się w swoim ciele i życiu...
potere venire a sapere
... come gli ascoltatori... sono potuti venire a sapere...
rozpocznij naukę
móc się dowiedzieć
... jak słuchacze mogli się dowiedzieć...
il filone
... un altro filone era lo yoga...
rozpocznij naukę
nurt, kierunek
... innym nurtem była joga...
seriamente
... ho iniziato a studiare seriamente...
rozpocznij naukę
poważnie
... zaczęłam uczyć się na poważnie...
l'incoraggiamento
... anche con l'incoraggiamento di una mia cara insegnante...
rozpocznij naukę
zachęta
... również dzięki zachęcie mojej ukochanej nauczycielki...
smettere
... uno studio continuo che non ho mai smesso...
rozpocznij naukę
przestać
... nieustanna nauka, z którą nie przestałam...
parallelamente
... facevo anche parallelamente meditazione.
rozpocznij naukę
równolegle
... równolegle praktykowałam medytację.
mirare a qc
... alcuni che veramente mirano a fini.
rozpocznij naukę
dążyć do czegoś
... które naprawdę dążą do konkretnych celów.
la corporeità
Quindi la corporeità, la fisicità delle arti marziali...
rozpocznij naukę
cielesność
A więc cielesność, fizyczność sztuk walki...
la fisicità
... la fisicità delle arti marziali...
rozpocznij naukę
fizyczność
... fizyczność sztuk walki...
introspettivo
... in un modo... sottile ed introspettivo...
rozpocznij naukę
introspekcyjny
... w sposób subtelny i introspekcyjny...
esterno
... combattimento con una persona esterna...
rozpocznij naukę
zewnętrzny
... walka z osobą z zewnątrz...
ampio
... percorso di consapevolezza molto ampia...
rozpocznij naukę
szeroki
...ścieżka bardzo szerokiej świadomości...
reputarsi
Mi reputo ancora un novizio...
rozpocznij naukę
uważać się
Uważam się wciąż za nowicjusza...
contorto
... tutti pensano alle posizioni contorte...
rozpocznij naukę
powykręcany
... wszyscy myślą o powyginanych pozycjach...
l'ampio spettro
...è un ampio spettro di tecniche...
rozpocznij naukę
szerokie spektrum
... to szerokie spektrum technik...
radicato
... aiuta ad essere radicati nel corpo...
rozpocznij naukę
zakorzeniony
... pomaga być zakorzenionymi w ciele...
il trauma
... persone che hanno subito traumi nella vita...
rozpocznij naukę
uraz, trauma
... osoby, które przeżyły traumy w życiu...
la guarigione
... in senso ampio, la guarigione è impossibile...
rozpocznij naukę
uzdrowienie
... w szerszym sensie uzdrowienie jest niemożliwe...
la roba curativa
... non ho bisogno di roba curativa.
rozpocznij naukę
rzeczy uzdrawiające
... nie potrzebuję uzdrawiających rzeczy.
elencare
Non ti chiederò di elencarli tutti...
rozpocznij naukę
wyliczać
Nie poproszę cię, żebyś wszystkie je wyliczała...
affine
... stili... più affini alle mie esigenze...
rozpocznij naukę
pokrewny, zbliżony
... style najbardziej zbliżone do moich potrzeb...
l'esigenza
... affini alle mie esigenze...
rozpocznij naukę
potrzeba
... zbliżone do moich potrzeb...
sfogare
... avevo bisogno... di sfogare...
rozpocznij naukę
wyładować się
... potrzebowałam się wyładować...
essere con la mente che vola
... siamo più con la mente che vola qua, vola lì...
rozpocznij naukę
mieć rozproszony umysł
... bardziej jesteśmy „głową w chmurach”...
susseguirsi
... i movimenti si susseguono quasi con ogni inspirazione...
rozpocznij naukę
następować po sobie
... ruchy następują po sobie przy każdym wdechu...
l'inspirazione e l'espirazione
... con ogni inspirazione ed ogni espirazione.
rozpocznij naukę
wdech i wydech
... z każdym wdechem i każdym wydechem.
posturale
... con un aspetto posturale.
rozpocznij naukę
posturalny
... z naciskiem na postawę ciała.
la miscela
...è in realtà una miscela di questi stili...
rozpocznij naukę
mieszanka
... jest mieszanką tych stylów...
la muscolatura
... lascia un imprinting... nella muscolatura.
rozpocznij naukę
muskulatura
... zostawia ślad w muskulaturze.
sopraffatto
... quando siamo sopraffatti dalla stanchezza...
rozpocznij naukę
przytłoczony
... kiedy jesteśmy przytłoczeni zmęczeniem...
la parete
... cuscini, coperte, sedie, la parete...
rozpocznij naukę
ściana
... poduszki, koce, krzesła, ściana...
la rigidità
... con questa rigidità del mio corpo...
rozpocznij naukę
sztywność
... z tą sztywnością mojego ciała...
indirizzare
... hai indirizzato la muscolatura...
rozpocznij naukę
kierować, ukierunkować
... masz ukierunkowaną pracę na mięśnie...
il nutrimento
... ritrovare un senso di nutrimento...
rozpocznij naukę
odżywienie
... odzyskać poczucie odżywienia...
la risposta
... avere una risposta: TAC! Devi fare così.
rozpocznij naukę
odpowiedź
... mieć odpowiedź: TRACH! Masz robić tak.
addirsi
... quello che più si addice a lui o a lei...
rozpocznij naukę
pasować, być odpowiednim
... to, co najbardziej do niego lub niej pasuje...
stiracchiare
... e stiracchiamo la schiena...
rozpocznij naukę
przeciągać, rozciągać
... i przeciągamy plecy...
il tappetino
... arriva al tappetino yoga per la prima volta...
rozpocznij naukę
mata
... staje na macie do jogi po raz pierwszy...
innato
... questa nostra innata pigrizia...
rozpocznij naukę
wrodzony
... nasza wrodzona gnuśność...
la pigrizia
... innata pigrizia...
rozpocznij naukę
lenistwo
... wrodzone lenistwo...
altamente
... che è altamente consigliato dormire...
rozpocznij naukę
bardzo, wysoce
... a spanie jest bardzo zalecane...
arrugginire
... non lascia arrugginire...
rozpocznij naukę
rdzewieć, „zardzewieć”
... nie pozwala „zardzewieć”...
il fraintendimento
... c'è questo fraintendimento che deve essere sempre spontaneo...
rozpocznij naukę
nieporozumienie
... jest to nieporozumienie, że wszystko musi być spontaniczne...
piuttosto
... e allora non fare piuttosto niente.
rozpocznij naukę
raczej, zamiast
... a w efekcie raczej nic nie robić.
l'approfondimento
... un altro approfondimento...
rozpocznij naukę
pogłębienie
... inne pogłębienie tematu...
scavare
... vado a scavare più in profondità.
rozpocznij naukę
drążyć, zgłębiać
... idę głębiej w tym kierunku.
svagare
... al posto di svagare tra mille cose...
rozpocznij naukę
rozpraszać się
... zamiast rozpraszać się na tysiąc rzeczy...

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.