→ Wf → Rozpocznij Naukę / Ściągnij Fiszki MP3

Pytanie		Odpowiedź
. rozpocznij naukę		1. pozycja przewrotna 2 pozycja przerzutna
. rozpocznij naukę		lezenie bokiem, lezenie przodem, lezenie tylem, lezenie tyłem nogi zgięte
. rozpocznij naukę		raniona w bok w przod ugięte, ramiona w dol w przód ugięte
. rozpocznij naukę		ramiona na kark, skórcz ramion, raniina na barki zloz
. rozpocznij naukę		ramiona w przod skrzyżnie
. rozpocznij naukę		1. pozycja w wykroku ze wspięciem jednonóż z ramionami w przód 2. pozycja zakroczna ze wspięciem jednonóż z ramionami w przód
. rozpocznij naukę		1. pozycja stojaca jednonóż 2. wspiecie na palcach w rozkroku 3. postawa rownoważna
. rozpocznij naukę		1. pozycja wykroczna prawą nogą 2. pozycja zakrocsna lewą nogą
. rozpocznij naukę		postawa zasadnicza tyłem 2. postawa zasadnicza bokiem 3. pozycja równoważna 4. pozycja w rozkroku
. rozpocznij naukę		powtaww zasadnicza przodem 2. pozycja swobodna
. rozpocznij naukę		1. stanie zwieszone 2 przysiad zwieszony
. rozpocznij naukę		1. postawa zwieszona przodem 2 postawa zwieszona tyłem
. rozpocznij naukę		1. waga przodem na lewej nodze 2. wagq bokiem na lewej nodze 3. półwaga przodem
. rozpocznij naukę		1. stanie na rekach 2. stanie na przedramionach
. rozpocznij naukę		1. podpór tyłem 2. podpór przodem
. rozpocznij naukę		1. przysiad podparty 2. pozycja na czworakach 3. skłon podparty przodem
. rozpocznij naukę		siad skrzyżny i siad bokiem
. rozpocznij naukę		aiad okroczny i siad na ławeczce
. rozpocznij naukę		siad równoważny
. rozpocznij naukę		1. siad kleczno zakroczny 2. siad kleczno wykroczny 3 siad kleczno rozkroczny
. rozpocznij naukę		wypad w przód 2 wypad w bok 3 wypad w tył
. rozpocznij naukę		ubik w przód 2. ubik w tył 3 unik bokiem na lewej nodze
. rozpocznij naukę		postawa rozkroczna
. rozpocznij naukę		1. podpór postawny przodem 2. podpór postawny tyłem 3. podpór postawny bokiem
. rozpocznij naukę		1 - rząd - podpory postawne 2 - rząd - podpór zwieszony przodem, podpór zwieszony bokiem, podpór zwieszony tyłem
. rozpocznij naukę		1. zwis przerzutny 2. zwis na drabince
. rozpocznij naukę		zwis przewrotny przodem
. rozpocznij naukę		1. klęk jednonóż w wykroku prawą nogą 2. klęk jednonóż w zakroku lewą nogą 3. siad klęczny w opadzie tłowia w przód ramiona oparte o podłoże
. rozpocznij naukę		1. klęk obunóż 2. klęk jednonóż lewą nogą 3. klęk podparty obunóż
. rozpocznij naukę		1. klęk podparty jednonóż 2. siad klęczny 3. klęk jednonóż w rozkroku prawą nogą
. rozpocznij naukę		1. siad skulony 2. siad klęczny
. rozpocznij naukę		1. siad ugięty 2. siad zgięty
. rozpocznij naukę		1. siad prosty 2. siad prosty rozkroczny

wf

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.