→ 30.04 → Rozpocznij Naukę / Ściągnij Fiszki MP3

Pytanie		Odpowiedź
kaloria rozpocznij naukę		calorie
deficyt kalorii rozpocznij naukę		calorie deficit
utrata wagi rozpocznij naukę		weight loss
metabolizm rozpocznij naukę		metabolism
składniki odżywcze rozpocznij naukę		nutruents
białko / proteina rozpocznij naukę		protein
węglowodany rozpocznij naukę		carbohydrates
tłuszcze rozpocznij naukę		fats
zbilansowana dieta rozpocznij naukę		balanced diet
porcja rozpocznij naukę		portion
dawka, spożycie rozpocznij naukę		intake
otyłość rozpocznij naukę		obesity
z nadwagą rozpocznij naukę		overweight
energia rozpocznij naukę		energy
spalanie tłuszczu rozpocznij naukę		fat burning
żywność przetworzona rozpocznij naukę		processed food
pełnoziarnisty rozpocznij naukę		whole grain
błonnik rozpocznij naukę		fiber
niedobór rozpocznij naukę		deficiency
nawilżenie rozpocznij naukę		hydration
plan posiłków rozpocznij naukę		meal plan
zdrowy styl życia rozpocznij naukę		healthy lifestyle
ograniczenie rozpocznij naukę		restriction
dietetyk rozpocznij naukę		dietician
aktywność fizyczna rozpocznij naukę		physical activity
spożycie cukru rozpocznij naukę		sugar intake
niskotłuszczowy rozpocznij naukę		low-fat
Balans energetyczny rozpocznij naukę		energy balance
masy ciała rozpocznij naukę		body weight
nawyki żywieniowe rozpocznij naukę		eating habits
aminokwasy rozpocznij naukę		amino acids
chude mięso rozpocznij naukę		lean meat
zwiększać, pobudzać rozpocznij naukę		boost
przetwarzanie rozpocznij naukę		processing
sytość rozpocznij naukę		satiety
hormony rozpocznij naukę		hormones
pragnienie rozpocznij naukę		craving
wyzdrowienie rozpocznij naukę		recovery
naprawic rozpocznij naukę		repair
tracić na wadze rozpocznij naukę		losing weight
sylwetka rozpocznij naukę		body shape
tempo metabolizmu rozpocznij naukę		metabolic rate
ciśnienie krwi rozpocznij naukę		blood pressure
mit rozpocznij naukę		myth
szkodliwy rozpocznij naukę		harmful
poziom cukru we krwi rozpocznij naukę		blood sugar level
tkanka mięśniowa rozpocznij naukę		muscle tissue
nerka rozpocznij naukę		kidney
siła rozpocznij naukę		strength
istotny rozpocznij naukę		essential
wrażliwy rozpocznij naukę		vulnerable
przytłaczający rozpocznij naukę		overwhelming
mechanizm radzenia sobie rozpocznij naukę		coping mechanism
gęsty w składniki odżywcze rozpocznij naukę		nutrient-dense
obżarstwo rozpocznij naukę		bingeing
zrównoważony rozpocznij naukę		sustainable
wywołać rozpocznij naukę		trigger
grzeszna przyjemność rozpocznij naukę		guilty pleasure
sprężystość rozpocznij naukę		resilience
Świadomy rozpocznij naukę		mindful
w celu złagodzenia rozpocznij naukę		to alleviate
uderzenie dopaminy rozpocznij naukę		dopamine hit
cykl rozpocznij naukę		cycle
zmęczenie rozpocznij naukę		fatigue
przymus rozpocznij naukę		constraint
zasadniczy rozpocznij naukę		underlying
Niewygoda rozpocznij naukę		disconfort
natychmiastowa satysfakcja rozpocznij naukę		instant gratification
zarządzenie rozpocznij naukę		regulation
świadomy rozpocznij naukę		conscious
brak równowagi hormonalnej rozpocznij naukę		hormone imbalance
dobre samopoczucie rozpocznij naukę		well-being
cukier dodany rozpocznij naukę		added sugar
cukier naturalny rozpocznij naukę		natural sugar
słodycz rozpocznij naukę		sweetness
tekstura rozpocznij naukę		texture
wilgotność rozpocznij naukę		moisture
brązowienie rozpocznij naukę		browning
fermentacja rozpocznij naukę		fermentation
indeks glikemiczny rozpocznij naukę		glycemic index
odpowiedź insulinowa rozpocznij naukę		insulin response
cukier rafinowany rozpocznij naukę		refined sugar
pełnoziarniste produkty zbożowe rozpocznij naukę		whole grains
spozycie energii rozpocznij naukę		energy intake
otylość rozpocznij naukę		obesity
cukrzyca rozpocznij naukę		diabetes
choroby sercowo-naczyniowe rozpocznij naukę		cardiovascular diseases
zamiennik cukru rozpocznij naukę		sugar substitute
ksylitol rozpocznij naukę		xylitol
stewia rozpocznij naukę		stevia
karmelizacja rozpocznij naukę		caramelization
sztuczny słodzik rozpocznij naukę		artificial sweetener
naturalny słodzik rozpocznij naukę		natural sweetener
trawienie rozpocznij naukę		digestion
ryzyko zdrowotne rozpocznij naukę		health risk
wielkość porcji rozpocznij naukę		portion size
zbilansowana dieta rozpocznij naukę		balanced diet
umiar rozpocznij naukę		moderation

30.04

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.