unidad 2 / B2

 0    33 fiszki    Ola Sosnowska
ściągnij mp3 drukuj graj sprawdź się
 
Pytanie Odpowiedź
sugerować
rozpocznij naukę
sugerir
prowadzić zdrowe/zrównoważone życie
rozpocznij naukę
llevar una vida sana / equilibrada
Wystarczy dobrze zjeść
rozpocznij naukę
basta con alimentarse bien
długość życia
rozpocznij naukę
longevidad
Odżywianie
rozpocznij naukę
la nutrición
dobre samopoczucie
rozpocznij naukę
el bienestar
ćwiczenia fizyczne
rozpocznij naukę
el ejercicio físico
zdrowie
rozpocznij naukę
la salud
pozostać tak samo zdrowym
rozpocznij naukę
seguir siendo igual de sano
bezsenność
rozpocznij naukę
el insomnio
instruktor jogi
rozpocznij naukę
la monitora de yoga
kropla, która wypełnia szklankę
rozpocznij naukę
la gota que colma el vaso
Otrzymuję informacje poprzez...
rozpocznij naukę
me informo a través de...
unikaj siedzącego trybu życia
rozpocznij naukę
evitar el sedentarismo
Rozłóż aktywność fizyczną na...
rozpocznij naukę
distribuir la actividad física a lo largo de...
przedłużać
rozpocznij naukę
prolongar
krótkie sesje rozciągania
rozpocznij naukę
sesiones cortas de estiramiento
wybrać się na krótki spacer
rozpocznij naukę
dar un breve paseo
iść piechotą / chodzić
rozpocznij naukę
caminar
ogranicz czas spędzony przed ekranem
rozpocznij naukę
limitar el tiempo delante de una pantalla
mieć na coś duży wpływ
rozpocznij naukę
influir en gran medida en algo
pielęgnować relacje osobiste
rozpocznij naukę
cuidar las relaciones personales
zaburzenia lękowe
rozpocznij naukę
tesas de ansiedad
mieć poczucie własnej wartości
rozpocznij naukę
tener la autoestima
wzmocnić układ odpornościowy
rozpocznij naukę
fortalecer el sistema inmunológico
wydłużyć oczekiwaną długość życia
rozpocznij naukę
alargar la esperanza de vida
szkodliwy
rozpocznij naukę
perjudicial
spokojny sen
rozpocznij naukę
sueño reparador
zmniejszyć ryzyko rozwoju otyłości i cukrzycy
rozpocznij naukę
reducir el riesgo de padecer obesidad, diabetes
choroby sercowo-naczyniowe
rozpocznij naukę
enfermedades cardiovasculares
Poprawia metabolizm i trawienie
rozpocznij naukę
mejorar metabolismo y digestión
przetwarzac stres
rozpocznij naukę
procesar el estrés
reagować odpowiednio
rozpocznij naukę
reaccionar de manera apropiada

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.