→ IX. → Rozpocznij Naukę / Ściągnij Fiszki MP3

Pytanie		Odpowiedź
der Stress Ich habe heute viel Stress. rozpocznij naukę		stres Mam dziś dużo stresu.
die Entspannung Nach der Arbeit brauche ich Entspannung. rozpocznij naukę		relaks Po pracy potrzebuję relaksu.
die Gesundheit Gesundheit ist das Wichtigste. rozpocznij naukę		zdrowie Zdrowie jest najważniejsze.
das Wohlbefinden Sport verbessert das Wohlbefinden. rozpocznij naukę		dobre samopoczucie Sport poprawia samopoczucie.
regelmäßig Ich gehe regelmäßig spazieren. rozpocznij naukę		regularnie Regularnie chodzę na spacery.
die Mahlzeit Ich esse drei Mahlzeiten am Tag. rozpocznij naukę		posiłek Jem trzy posiłki dziennie.
das Nahrungsmittel Obst ist ein gesundes Nahrungsmittel. rozpocznij naukę		produkt spożywczy Owoce są zdrowym produktem spożywczym.
gesund Ich esse gesund. rozpocznij naukę		zdrowy Odżywiam się zdrowo.
Aerobic Meine Schwester macht Aerobic. rozpocznij naukę		aerobik Moja siostra uprawia aerobik.
die Abwehrkräfte Sport stärkt die Abwehrkräfte. rozpocznij naukę		odporność Sport wzmacnia odporność.
das Tageslicht Ich arbeite lieber bei Tageslicht. rozpocznij naukę		światło dzienne Wolę pracować przy świetle dziennym.
der Sauerstoff Frische Luft enthält viel Sauerstoff. rozpocznij naukę		tlen Świeże powietrze zawiera dużo tlenu.
die frische Luft Ich brauche frische Luft. rozpocznij naukę		świeże powietrze Potrzebuję świeżego powietrza.
die Bewegung Bewegung ist gesund. rozpocznij naukę		ruch Ruch jest zdrowy.
wenig Stress Ich wünsche mir wenig Stress. rozpocznij naukę		mało stresu Życzę sobie mało stresu.
das Fitnessangebot Die Firma bietet viele Fitnessangebote an. rozpocznij naukę		oferta zajęć fitness Firma oferuje wiele zajęć fitness.
der Vegetarier Mein Freund ist Vegetarier. rozpocznij naukę		wegetarianin Mój kolega jest wegetarianinem.
der Allergiker Für Allergiker gibt es spezielle Gerichte. rozpocznij naukę		alergik Dla alergików są specjalne potrawy.
die Pause Wir machen eine kurze Pause. rozpocznij naukę		przerwa Robimy krótką przerwę.
die Arbeitsbedingung Gute Arbeitsbedingungen sind wichtig. rozpocznij naukę		warunek pracy Dobre warunki pracy są ważne.
die Ernährung Eine gesunde Ernährung ist wichtig. rozpocznij naukę		odżywianie Zdrowe odżywianie jest ważne.
die Beratung Ich brauche eine Beratung. rozpocznij naukę		doradztwo Potrzebuję porady.
der Arbeitsplatz Mein Arbeitsplatz ist modern. rozpocznij naukę		miejsce pracy Moje miejsce pracy jest nowoczesne.
die Unternehmensleitung Die Unternehmensleitung informiert alle Mitarbeiter. rozpocznij naukę		zarząd firmy Zarząd informuje wszystkich pracowników.
der Mitarbeiter Unsere Mitarbeiter sind zufrieden. rozpocznij naukę		pracownik Nasi pracownicy są zadowoleni.
zufrieden Ich bin mit meiner Arbeit zufrieden. rozpocznij naukę		zadowolony Jestem zadowolony ze swojej pracy.
an erster Stelle stehen Gesundheit steht an erster Stelle. rozpocznij naukę		być na pierwszym miejscu Zdrowie jest na pierwszym miejscu.
der Schreibtischstuhl Mein Schreibtischstuhl ist bequem. rozpocznij naukę		krzesło biurowe Moje krzesło biurowe jest wygodne.
individuell Jeder Mitarbeiter hat einen individuellen Plan. rozpocznij naukę		indywidualny Każdy pracownik ma indywidualny plan.
die Kantine Wir essen in der Kantine zu Mittag. rozpocznij naukę		stołówka Jemy obiad w stołówce.
das wissenschaftliche Erkenntnis Neue wissenschaftliche Erkenntnisse helfen uns. rozpocznij naukę		odkrycie naukowe Nowe odkrycia naukowe nam pomagają.
zusammenstellen Die Köchin stellt den Speiseplan zusammen. rozpocznij naukę		zestawiać Kucharka układa jadłospis.
versorgen Wasser versorgt den Körper. rozpocznij naukę		zaopatrywać Woda zaopatruje organizm.
der Körper Mein Körper braucht Bewegung. rozpocznij naukę		ciało Moje ciało potrzebuje ruchu.
der Kreislauf Sport verbessert den Kreislauf. rozpocznij naukę		krążenie Sport poprawia krążenie.
anbieten Die Firma bietet Fitnesskurse an. rozpocznij naukę		oferować Firma oferuje kursy fitness.
das Training Mein Training dauert eine Stunde. rozpocznij naukę		trening Mój trening trwa godzinę.
stärken Sport stärkt die Muskeln. rozpocznij naukę		wzmacniać Sport wzmacnia mięśnie.
reduzieren Entspannung reduziert Stress. rozpocznij naukę		ograniczać Relaks zmniejsza stres.
zu etwas beitragen Sport trägt zum Wohlbefinden bei. rozpocznij naukę		przyczyniać się do czegoś Sport przyczynia się do dobrego samopoczucia.
verschieden Es gibt verschiedene Möglichkeiten. rozpocznij naukę		różny Są różne możliwości.
zusammenstellen Ich stelle mein Programm selbst zusammen. rozpocznij naukę		ułożyć Sam układam swój program.
das Programm Das Programm gefällt mir. rozpocznij naukę		program Program mi się podoba.
stattfinden Der Kurs findet morgen statt. rozpocznij naukę		odbywać się Kurs odbywa się jutro.
im Freien Wir trainieren im Freien. rozpocznij naukę		na świeżym powietrzu Ćwiczymy na świeżym powietrzu.
mindestens Ich schlafe mindestens sieben Stunden. rozpocznij naukę		co najmniej Śpię co najmniej siedem godzin.
die Entspannungsübung Ich mache jeden Tag eine Entspannungsübung. rozpocznij naukę		ćwiczenie relaksacyjne Codziennie wykonuję ćwiczenie relaksacyjne.
die Anleitung Die Anleitung ist einfach. rozpocznij naukę		instrukcja Instrukcja jest prosta.
das Intranet Alle Informationen stehen im Intranet. rozpocznij naukę		intranet Wszystkie informacje są w intranecie.
die Tatsache Das ist eine wichtige Tatsache. rozpocznij naukę		fakt To ważny fakt.
die Schachtel Eine Schachtel liegt auf dem Tisch. rozpocznij naukę		opakowanie Pudełko leży na stole.
die Zigarette Er raucht keine Zigaretten. rozpocznij naukę		papieros On nie pali papierosów.
schaden Rauchen schadet der Gesundheit. rozpocznij naukę		szkodzić Palenie szkodzi zdrowiu.
der Nichtraucher Mein Vater ist Nichtraucher. rozpocznij naukę		niepalący Mój tata jest niepalący.
das Angebot Dieses Angebot ist interessant. rozpocznij naukę		oferta Ta oferta jest interesująca.
das Suchtverhalten Das Suchtverhalten kann gefährlich sein. rozpocznij naukę		uzależnienie Uzależnienie może być niebezpieczne.
der Ansprechpartner Die Ansprechpartnerin hilft mir. rozpocznij naukę		osoba kontaktowa Osoba kontaktowa mi pomaga.
das Netzwerk Die Firma hat ein großes Netzwerk. rozpocznij naukę		sieć Firma ma dużą sieć.
die Beziehung Gute Beziehungen sind wichtig. rozpocznij naukę		relacja Dobre relacje są ważne.
unterstützen Meine Kollegen unterstützen mich. rozpocznij naukę		wspierać Moi koledzy mnie wspierają.
psychologisch Ich bekomme psychologische Hilfe. rozpocznij naukę		psychologiczny Otrzymuję pomoc psychologiczną.
das Expertenteam Das Expertenteam unterstützt die Mitarbeiter. rozpocznij naukę		zespół ekspertów Zespół ekspertów wspiera pracowników.
schwierig Heute ist ein schwieriger Tag. rozpocznij naukę		trudny Dzisiaj jest trudny dzień.
familienfreundlich Die Firma ist familienfreundlich. rozpocznij naukę		przyjazny rodzinie Firma jest przyjazna rodzinie.
das Homeoffice Ich arbeite heute im Homeoffice. rozpocznij naukę		praca zdalna Dzisiaj pracuję zdalnie.
das Kinderhaus Das Kinderhaus ist neben der Firma. rozpocznij naukę		przedszkole firmowe Przedszkole firmowe jest obok firmy.
die Personalabteilung Die Personalabteilung hilft mir. rozpocznij naukę		dział kadr Dział kadr mi pomaga.
das Bedürfnis Jeder Mensch hat andere Bedürfnisse. rozpocznij naukę		potrzeba Każdy człowiek ma inne potrzeby.
berücksichtigen Die Firma berücksichtigt meine Wünsche. rozpocznij naukę		uwzględniać Firma uwzględnia moje życzenia.
der Vergleich Der Vergleich ist interessant. rozpocznij naukę		porównanie Porównanie jest interesujące.
klein Mein Büro ist klein. rozpocznij naukę		mały Moje biuro jest małe.
kleiner Dieses Zimmer ist kleiner. rozpocznij naukę		mniejszy Ten pokój jest mniejszy.
am kleinsten Das ist das kleinste Zimmer. rozpocznij naukę		najmniejszy To jest najmniejszy pokój.
gut Das Essen ist gut. rozpocznij naukę		dobry Jedzenie jest dobre.
besser Heute geht es mir besser. rozpocznij naukę		lepszy Dzisiaj czuję się lepiej.
am besten Am besten schläfst du acht Stunden. rozpocznij naukę		najlepiej Najlepiej śpij osiem godzin.
größer Unser Büro ist größer. rozpocznij naukę		większy Nasze biuro jest większe.
am größten Das ist der größte Park. rozpocznij naukę		największy To jest największy park.
wichtiger Gesundheit ist wichtiger als Geld. rozpocznij naukę		ważniejszy Zdrowie jest ważniejsze niż pieniądze.
am wichtigsten Familie ist am wichtigsten. rozpocznij naukę		najważniejszy Rodzina jest najważniejsza.
eine Präsentation halten Ich halte morgen eine Präsentation. rozpocznij naukę		wygłosić prezentację Jutro wygłoszę prezentację.
das Thema Das Thema ist interessant. rozpocznij naukę		temat Temat jest interesujący.
erläutern Ich erläutere das Problem. rozpocznij naukę		wyjaśniać Wyjaśniam problem.
zeigen Ich zeige Ihnen die Ergebnisse. rozpocznij naukę		pokazywać Pokazuję Państwu wyniki.
anschließend Anschließend machen wir eine Pause. rozpocznij naukę		następnie Następnie robimy przerwę.
eingehen auf Ich gehe auf Ihre Fragen ein. rozpocznij naukę		odnieść się do Odnoszę się do Państwa pytań.
zum Schluss Zum Schluss bedanke ich mich. rozpocznij naukę		na końcu Na końcu dziękuję.
die Erfahrung Ich habe viel Erfahrung. rozpocznij naukę		doświadczenie Mam duże doświadczenie.
die Aufmerksamkeit Danke für Ihre Aufmerksamkeit. rozpocznij naukę		uwaga Dziękuję za uwagę.
das Interesse Vielen Dank für Ihr Interesse. rozpocznij naukę		zainteresowanie Bardzo dziękuję za zainteresowanie.
sich entspannen Ich entspanne mich nach der Arbeit. rozpocznij naukę		relaksować się Relaksuję się po pracy.
die Entspannungstechnik Diese Entspannungstechnik ist einfach. rozpocznij naukę		technika relaksacyjna Ta technika relaksacyjna jest prosta.
tief einatmen Atmen Sie tief ein. rozpocznij naukę		głęboko wdychać Proszę głęboko wdychać powietrze.
ausatmen Atmen Sie langsam aus. rozpocznij naukę		wydychać Proszę powoli wydychać powietrze.
die Schulter Meine Schultern tun weh. rozpocznij naukę		ramię Bolą mnie ramiona.
anspannen Spannen Sie die Muskeln an. rozpocznij naukę		napinać Proszę napiąć mięśnie.
locker lassen Lassen Sie die Arme locker. rozpocznij naukę		rozluźnić Proszę rozluźnić ręce.
der Brustkorb Heben Sie den Brustkorb. rozpocznij naukę		klatka piersiowa Proszę unieść klatkę piersiową.
senken Senken Sie langsam die Schultern. rozpocznij naukę		opuszczać Proszę powoli opuścić ramiona.
heben Heben Sie den Kopf. rozpocznij naukę		podnosić Proszę podnieść głowę.
der Kopf Mein Kopf tut weh. rozpocznij naukę		głowa Boli mnie głowa.
das Gesicht Entspannen Sie Ihr Gesicht. rozpocznij naukę		twarz Proszę rozluźnić twarz.
bequem Setzen Sie sich bequem hin. rozpocznij naukę		wygodny Proszę usiąść wygodnie.
sitzen Ich sitze am Schreibtisch. rozpocznij naukę		siedzieć Siedzę przy biurku.
schließen Schließen Sie die Augen. rozpocznij naukę		zamykać Proszę zamknąć oczy.
die Augen Meine Augen sind müde. rozpocznij naukę		oczy Moje oczy są zmęczone.
einige Male Wiederholen Sie die Übung einige Male. rozpocznij naukę		kilka razy Powtórz ćwiczenie kilka razy.
langsam Gehen Sie langsam. rozpocznij naukę		powoli Idź powoli.
spüren Ich spüre die Entspannung. rozpocznij naukę		czuć Czuję odprężenie.
das Konzept Das Konzept ist erfolgreich. rozpocznij naukę		koncepcja Koncepcja jest udana.
das Gesundheitsmanagement Die Firma investiert ins Gesundheitsmanagement. rozpocznij naukę		zarządzanie zdrowiem Firma inwestuje w zarządzanie zdrowiem.
der Leitsatz Der Leitsatz ist einfach. rozpocznij naukę		główna zasada Główna zasada jest prosta.
der Betrieb Der Betrieb wächst schnell. rozpocznij naukę		przedsiębiorstwo Przedsiębiorstwo szybko się rozwija.
die Zukunft Wir denken an die Zukunft. rozpocznij naukę		przyszłość Myślimy o przyszłości.
funktionieren Das System funktioniert gut. rozpocznij naukę		funkcjonować System działa dobrze.
verursachen Stress verursacht Probleme. rozpocznij naukę		powodować Stres powoduje problemy.
die Kosten Die Kosten sind hoch. rozpocznij naukę		koszty Koszty są wysokie.
selten Ich esse selten Fast Food. rozpocznij naukę		rzadko Rzadko jem fast foody.
anfällig sein Er ist anfällig für Stress. rozpocznij naukę		być podatnym On jest podatny na stres.
umsetzen Die Firma setzt neue Ideen um. rozpocznij naukę		wdrażać Firma wdraża nowe pomysły.
zum Wohlbefinden beitragen Regelmäßige Bewegung trägt zum Wohlbefinden bei. rozpocznij naukę		przyczyniać się do dobrego samopoczucia Regularny ruch przyczynia się do dobrego samopoczucia.
die Gesundheit fördern Sport fördert die Gesundheit. rozpocznij naukę		wspierać zdrowie Sport wspiera zdrowie.
fit bleiben Ich möchte bis ins Alter fit bleiben. rozpocznij naukę		pozostać w dobrej formie Chcę pozostać w dobrej formie do późnego wieku.
gesund leben Viele Menschen möchten gesund leben. rozpocznij naukę		prowadzić zdrowy tryb życia Wiele osób chce prowadzić zdrowy tryb życia.
sich gesund ernähren Ich ernähre mich gesund. rozpocznij naukę		zdrowo się odżywiać Odżywiam się zdrowo.
Stress vermeiden Man sollte Stress vermeiden. rozpocznij naukę		unikać stresu Powinno się unikać stresu.
sich erholen Am Wochenende erhole ich mich gut. rozpocznij naukę		odpoczywać W weekend dobrze odpoczywam.
genug schlafen Ich versuche, genug zu schlafen. rozpocznij naukę		spać wystarczająco długo Staram się wystarczająco długo spać.
sich bewegen Man sollte sich jeden Tag bewegen. rozpocznij naukę		ruszać się Powinno się codziennie ruszać.
Sport treiben Ich treibe dreimal pro Woche Sport. rozpocznij naukę		uprawiać sport Uprawiam sport trzy razy w tygodniu.
gesund bleiben Mit Sport bleibt man gesund. rozpocznij naukę		pozostać zdrowym Dzięki sportowi pozostaje się zdrowym.
auf die Gesundheit achten Ich achte auf meine Gesundheit. rozpocznij naukę		dbać o zdrowie Dbam o swoje zdrowie.
eine gesunde Ernährung Eine gesunde Ernährung ist wichtig. rozpocznij naukę		zdrowa dieta Zdrowa dieta jest ważna.
Obst und Gemüse Ich esse jeden Tag Obst und Gemüse. rozpocznij naukę		owoce i warzywa Codziennie jem owoce i warzywa.
genug Wasser trinken Man sollte genug Wasser trinken. rozpocznij naukę		pić wystarczająco dużo wody Powinno się pić wystarczająco dużo wody.
an der frischen Luft Wir spazieren an der frischen Luft. rozpocznij naukę		na świeżym powietrzu Spacerujemy na świeżym powietrzu.
eine Pause machen Nach zwei Stunden machen wir eine Pause. rozpocznij naukę		zrobić przerwę Po dwóch godzinach robimy przerwę.
leistungsfähig Nach dem Urlaub bin ich wieder leistungsfähig. rozpocznij naukę		wydajny Po urlopie znów jestem wydajny.
ausgeglichen Er wirkt ruhig und ausgeglichen. rozpocznij naukę		zrównoważony On sprawia wrażenie spokojnego i zrównoważonego.
erschöpft Nach dem Marathon bin ich erschöpft. rozpocznij naukę		wyczerpany Po maratonie jestem wyczerpany.
die Leistungsfähigkeit Sport verbessert die Leistungsfähigkeit. rozpocznij naukę		wydajność Sport poprawia wydajność.
der Erfolg Gesundheit ist der Schlüssel zum Erfolg. rozpocznij naukę		sukces Zdrowie jest kluczem do sukcesu.
die Motivation Meine Motivation ist sehr hoch. rozpocznij naukę		motywacja Moja motywacja jest bardzo wysoka.
motivieren Mein Trainer motiviert mich. rozpocznij naukę		motywować Mój trener mnie motywuje.
das Ziel Mein Ziel ist ein gesundes Leben. rozpocznij naukę		cel Moim celem jest zdrowe życie.
erreichen Ich möchte mein Ziel erreichen. rozpocznij naukę		osiągać Chcę osiągnąć swój cel.
verbessern Ich möchte meine Gesundheit verbessern. rozpocznij naukę		poprawiać Chcę poprawić swoje zdrowie.
empfehlen Ärzte empfehlen regelmäßige Bewegung. rozpocznij naukę		polecać Lekarze zalecają regularny ruch.
die Gewohnheit Gesunde Gewohnheiten sind wichtig. rozpocznij naukę		nawyk Zdrowe nawyki są ważne.
Verantwortung übernehmen Jeder sollte Verantwortung für seine Gesundheit übernehmen. rozpocznij naukę		brać odpowiedzialność Każdy powinien brać odpowiedzialność za swoje zdrowie.

IX.

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.