Lekcja 190 Radzenie sobie ze zmianą i niepewnością – Dealing with Change & Uncertainty

 0    25 fiszek    nola8
ściągnij mp3 drukuj graj sprawdź się
 
Pytanie Odpowiedź
Change can make me feel uncertain at first.
rozpocznij naukę
Zmiana może na początku wywoływać u mnie niepewność.
I try to stay calm when I don't know what will happen.
rozpocznij naukę
Staram się zachować spokój, gdy nie wiem, co się wydarzy.
Uncertainty is a normal part of life.
rozpocznij naukę
Niepewność jest naturalną częścią życia.
I focus on the things I can control.
rozpocznij naukę
Skupiam się na tym, na co mam wpływ.
I try not to worry about every possible problem.
rozpocznij naukę
Staram się nie martwić każdym możliwym problemem.
Sometimes I need time to adjust to a new situation.
rozpocznij naukę
Czasami potrzebuję czasu, żeby dostosować się do nowej sytuacji.
I have learned to adapt when plans change.
rozpocznij naukę
Nauczyłam się dostosowywać, gdy plany się zmieniają.
I feel better when I have a clear plan.
rozpocznij naukę
Czuję się lepiej, gdy mam jasny plan.
I also try to stay flexible.
rozpocznij naukę
Staram się też zachować elastyczność.
Not everything can be planned in advance.
rozpocznij naukę
Nie wszystko można zaplanować z wyprzedzeniem.
Unexpected changes can create new opportunities.
rozpocznij naukę
Niespodziewane zmiany mogą stworzyć nowe możliwości.
I try to look at the situation realistically.
rozpocznij naukę
Staram się realistycznie patrzeć na sytuację.
I ask for more information when something is unclear.
rozpocznij naukę
Proszę o więcej informacji, gdy coś jest niejasne.
Talking to someone can help me see things more clearly.
rozpocznij naukę
Rozmowa z kimś pomaga mi spojrzeć na sytuację jaśniej.
I try to make decisions based on the information I have.
rozpocznij naukę
Staram się podejmować decyzje na podstawie posiadanych informacji.
If the situation changes, I can change my plan too.
rozpocznij naukę
Jeśli sytuacja się zmieni, mogę też zmienić swój plan.
I don't have to know all the answers immediately.
rozpocznij naukę
Nie muszę znać wszystkich odpowiedzi od razu.
I remind myself that difficult situations do not last forever.
rozpocznij naukę
Przypominam sobie, że trudne sytuacje nie trwają wiecznie.
What makes you feel uncertain?
rozpocznij naukę
Co sprawia, że czujesz niepewność?
How do you react when plans suddenly change?
rozpocznij naukę
Jak reagujesz, gdy plany nagle się zmieniają?
What helps you deal with uncertainty?
rozpocznij naukę
Co pomaga ci radzić sobie z niepewnością?
I have become better at dealing with change.
rozpocznij naukę
Lepiej radzę sobie ze zmianami niż kiedyś.
Experience has taught me to be more flexible.
rozpocznij naukę
Doświadczenie nauczyło mnie większej elastyczności.
I try to treat change as a chance to learn.
rozpocznij naukę
Staram się traktować zmianę jako okazję do nauki.
When things are uncertain, I focus on what I can control. I gather information, stay flexible and change my plan if necessary.
rozpocznij naukę
Gdy sytuacja jest niepewna, skupiam się na tym, na co mam wpływ. Zbieram informacje, zachowuję elastyczność i w razie potrzeby zmieniam plan.

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.