Ania - zdrowie vol. 1

 0    90 fiszek    piotrsopel
ściągnij mp3 drukuj graj sprawdź się
 
Pytanie Odpowiedź
muscle
Regular stretching helps to keep your muscle flexible and strong.
rozpocznij naukę
mięsień
Regularne rozciąganie pomaga utrzymać elastyczność i siłę mięśni.
eye
She rubbed her eye because something small flew into it.
rozpocznij naukę
oko
Przetarła oko, ponieważ wpadło jej do niego coś małego.
blood pressure
The doctor checked my blood pressure during the routine medical examination.
rozpocznij naukę
ciśnienie krwi
Lekarz zmierzył mi ciśnienie krwi podczas rutynowego badania medycznego.
sickness
Sea sickness can make travelling by boat very unpleasant.
rozpocznij naukę
choroba / mdłości
Choroba morska może sprawić, że podróż łodzią będzie bardzo nieprzyjemna.
ankle
He twisted his ankle while playing football in the park.
rozpocznij naukę
kostka (staw)
Skręcił kostkę podczas gry w piłkę nożną w parku.
heartburn
Eating spicy food late at night often gives me heartburn.
rozpocznij naukę
zgaga
Jedzenie pikantnych potraw późno w nocy często powoduje u mnie zgagę.
hearing
Loud noises at work can gradually damage your hearing over time.
rozpocznij naukę
słuch
Głośne hałasy w pracy mogą z czasem stopniowo pogarszać słuch.
scar
He has a small scar on his forehead from a childhood accident.
rozpocznij naukę
blizna
Ma małą bliznę na czole po wypadku z dzieciństwa.
stitches
The cut on his hand was deep and required three stitches.
rozpocznij naukę
szwy (chirurgiczne)
Rozcięcie na dłoni było głębokie i wymagało założenia trzech szwów.
bruise
She had a large purple bruise on her leg after bumping into the table.
rozpocznij naukę
siniak
Miała na nodze dużego fioletowego siniaka po uderzeniu o stół.
sling
After breaking his collarbone, he had to wear a sling for a month.
rozpocznij naukę
temblak (ortopedyczny)
Po złamaniu obojczyka musiał nosić temblak przez miesiąc.
cast
His leg was in a cast for six weeks after the skiing accident.
rozpocznij naukę
gips (opatrunek gipsowy)
Jego noga była w gipsie przez sześć tygodni po wypadku narciarskim.
graze
The child fell off his bike and got a minor graze on his knee.
rozpocznij naukę
otarcie / zadrapanie
Dziecko spadło z roweru i nabawiło się drobnego otarcia na kolanie.
crutches
He had to walk on crutches for a few weeks after injuring his knee.
rozpocznij naukę
kule (ortopedyczne)
Musiał chodzić o kulach przez kilka tygodni po kontuzji kolana.
runny nose
A runny nose and a sore throat are typical early signs of a cold.
rozpocznij naukę
katar / kapiący nos
Katar i ból gardła to typowe wczesne objawy przeziębienia.
vomiting
Food poisoning can cause severe stomach pain and vomiting.
rozpocznij naukę
wymioty
Zatrucie pokarmowe może powodować silny ból brzucha i wymioty.
concussion
He hit his head hard and was taken to the hospital with a concussion.
rozpocznij naukę
wstrząśnienie (mózgu)
Uderzył się mocno w głowę i został przewieziony do szpitala ze wstrząśznieniem mózgu.
itchy eyes
Spring allergies often cause sneezing and itchy eyes.
rozpocznij naukę
swędzące oczy
Wiosenne alergie często powodują kichanie i swędzenie oczu.
swollen glands
Swollen glands in the neck usually indicate that your body is fighting an infection.
rozpocznij naukę
powiększone węzły chłonne
Powiększone węzły chłonne na szyi zazwyczaj wskazują, że organizm walczy z infekcją.
blurry vision
Extreme tiredness and low blood pressure can sometimes cause blurry vision.
rozpocznij naukę
zaburzenia widzenia / rozmyty obraz
Skrajne zmęczenie i niskie ciśnienie krwi mogą czasem powodować rozmyty obraz przed oczami.
relieve
This medicine will help to relieve the pain in your back.
rozpocznij naukę
przynieść ulgę / łagodzić
Ten lek pomoże złagodzić ból pleców.
heals
A clean wound heals much faster if it is properly protected.
rozpocznij naukę
goić się
Czysta rany goi się znacznie szybciej, jeśli jest odpowiednio zabezpieczona.
apply
You should apply this cream to the affected area twice a day.
rozpocznij naukę
nakładać / stosować
Powinieneś nakładać ten krem na zmienione chorobowo miejsce dwa razy dziennie.
cured
Thanks to modern medicine, many serious diseases can now be completely cured.
rozpocznij naukę
wyleczony
Dzięki nowoczesnej medycynie wiele poważnych chorób można obecnie całkowicie wyleczyć.
prescribed
The doctor prescribed a strong antibiotic for my chest infection.
rozpocznij naukę
przepisany (przez lekarza)
Lekarz przepisazał silny antybiotyk na moją infekcję klatki piersiowej.
treating
The medical team is focused on treating patients with respiratory issues.
rozpocznij naukę
leczenie
Zespół medyczny skupia się na leczeniu pacjentów z problemami układu oddechowego.
addict
The support group helps every recovering addict stay clean.
rozpocznij naukę
osoba uzależniona
Grupa wsparcia pomaga każdemu wychodzącemu z uzależnienia trzeźwić.
be addicted to something
It is very easy to become addicted to social media nowadays.
rozpocznij naukę
być od czegoś uzależnionym
Obecnie bardzo łatwo uzależnić się od mediów społecznościowych.
addictive
Many video games are designed to be extremely addictive.
rozpocznij naukę
uzależniający
Wiele gier wideo zostało zaprojektowanych tak, aby były niezwykle uzależniające.
manage the symptoms of
The right medication helps to manage the symptoms of chronic asthma.
rozpocznij naukę
kontrolować / łagodzić objawy
Odpowiednie leki pomagają kontrolować objawy przewlekłej astmy.
seek professional help
If you feel depressed, you should always seek professional help.
rozpocznij naukę
szukać profesjonalnej pomocy
Jeśli czujesz się przygnębiony, zawsze powinieneś szukać profesjonalnej pomocy.
screen for
Doctors recommend that adults over fifty screen for certain types of cancer regularly.
rozpocznij naukę
badać przesiewowo
Lekarze zalecają, aby dorośli po pięćdziesiątce regularnie poddawali się badaniom przesiewowym w kierunku niektórych nowotworów.
practice self-care
It is important to practice self-care to avoid burnout at work.
rozpocznij naukę
dbać o siebie / praktykować troskę o siebie
Ważne jest, aby dbać o siebie, aby uniknąć wypalenia zawodowego w pracy.
healthcare system
A well-funded healthcare system is essential for every country.
rozpocznij naukę
system ochrony zdrowia
Dobrze dofinansowany system ochrony zdrowia jest niezbędny dla każdego kraju.
backlogs
The hospital is trying to clear the long backlogs for elective surgeries.
rozpocznij naukę
zaległości / kolejki oczekujących
Szpital próbuje rozładować duże zaległości w planowych operacjach.
contributions
Monthly health insurance contributions fund public medical services.
rozpocznij naukę
składki
Miesięczne składki na ubezpieczenie zdrowotne finansują publiczne usługi medyczne.
access
Rural areas often have limited access to specialized medical care.
rozpocznij naukę
dostęp
Obszary wiejskie często mają ograniczony dostęp do specjalistycznej opieki medycznej.
workers
Healthcare workers deserve better pay and working conditions.
rozpocznij naukę
pracownicy
Pracownicy służby zdrowia zasługują na lepsze płace i warunki pracy.
disruption
The pandemic caused a major disruption in global supply chains.
rozpocznij naukę
zakłócenie
Pandemia wywołała poważne zakłócenia w globalnych łańcuchach dostaw.
expenses
Medical expenses can put a heavy burden on a household budget.
rozpocznij naukę
wydatki
Wydatki medyczne mogą stanowić spore obciążenie dla domowego budżetu.
providers
Private healthcare providers offer alternative options to public hospitals.
rozpocznij naukę
dostawcy (usług)
Prywatni dostawcy opieki zdrowotnej oferują alternatywne opcje dla szpitali publicznych.
referral
You need a doctor's referral to see a specialist in the national health fund system.
rozpocznij naukę
skierowanie
Potrzebujesz skierowania od lekarza, aby udać się do specjalisty w ramach systemu opieki zdrowotnej.
emergency
Call emergency services immediately if someone has a heart attack.
rozpocznij naukę
nagły wypadek / pogotowie
Natychmiast zadzwoń po służby ratunkowe, jeśli ktoś dostanie zawału serca.
expenditure
Government expenditure on healthcare has increased this year.
rozpocznij naukę
wydatki / nakłady
Wydatki rządowe na ochronę zdrowia wzrosły w tym roku.
long waiting lines for specialist care
Patients often complain about long waiting lines for specialist care.
rozpocznij naukę
długie kolejki do opieki specjalistycznej
Pacjenci często narzekają na długie kolejki do opieki specjalistycznej.
staff shortages
Staff shortages are one of the biggest challenges in modern hospitals.
rozpocznij naukę
barki kadrowe / niedobory personelu
Niedobory kadrowe to jedno z największych wyzwań w nowoczesnych szpitalach.
underfunding
Underfunding leads to poor equipment and overworked medical staff.
rozpocznij naukę
niedofinansowanie
Niedofinansowanie prowadzi do słabego wyposażenia i przepracowanego personelu medycznego.
excessive bureaucracy
Doctors spend too much time on paperwork due to excessive bureaucracy.
rozpocznij naukę
nadmierna biurokracja
Lekarze spędzają zbyt dużo czasu na papierkologii z powodu nadmiernej biurokracji.
limited access to healthcare in rural areas
Limited access to healthcare in rural areas forces patients to travel long distances.
rozpocznij naukę
ograniczony dostęp do opieki zdrowotnej na obszarach wiejskich
Ograniczony dostęp do opieki zdrowotnej na obszarach wiejskich zmusza pacjentów do dalekich podróży.
corruption
Transparency in public procurement helps to fight corruption in hospitals.
rozpocznij naukę
korupcja
Przejrzystość zamówień publicznych pomaga zwalczać korupcję w szpitalach.
underdeveloped mental healthcare
Underdeveloped mental healthcare leaves many patients without proper support.
rozpocznij naukę
nierozwinięta opieka psychiczna
Nierozwinięta opieka psychiczna pozostawia wielu pacjentów bez odpowiedniego wsparcia.
heart
A healthy diet and exercise are great for your heart.
rozpocznij naukę
serce
Zdrowa dieta i ćwiczenia są świetne dla serca.
disorders
Anxiety disorders can seriously affect a person's daily life.
rozpocznij naukę
zaburzenia
Zaburzenia lękowe mogą poważnie wpłynąć na codzienne życie człowieka.
stroke
High blood pressure is a major risk factor for having a stroke.
rozpocznij naukę
udar (mózgu)
Wysokie ciśnienie krwi jest głównym czynnikiem ryzyka wystąpienia udaru.
nutrition
Proper nutrition is essential for a growing child's development.
rozpocznij naukę
odżywianie / żywienie
Właściwe odżywianie jest kluczowe dla rozwoju rosnącego dziecka.
habits
Bad eating habits can lead to serious health problems later in life.
rozpocznij naukę
nawyki
Złe nawyki żywieniowe mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych w późniejszym życiu.
intake
Reducing salt intake helps to lower high blood pressure.
rozpocznij naukę
spożycie / pobór
Zmniejszenie spożycia soli pomaga obniżyć wysokie ciśnienie krwi.
blood
Blood tests can reveal a lot of information about your overall health.
rozpocznij naukę
krew
Badania krwi mogą ujawnić wiele informacji o ogólnym stanie zdrowia.
processed
Processed foods often contain high amounts of sugar and salt.
rozpocznij naukę
przetworzony
Żywność przetworzona często zawiera duże ilości cukru i soli.
sedentary
A sedentary lifestyle increases the risk of obesity and heart disease.
rozpocznij naukę
siedzący (tryb życia)
Siedzący tryb życia zwiększa ryzyko otyłości i chorób serca.
cholesterol
High levels of bad cholesterol can block your arteries.
rozpocznij naukę
cholesterol
Wysoki poziom złego cholesterolu może zablokować tętnice.
insomnia
Stress and anxiety are common causes of chronic insomnia.
rozpocznij naukę
bezsenność
Stres i lęk są częstymi przyczynami przewlekłej bezsenności.
treatment
Early diagnosis is crucial for successful medical treatment.
rozpocznij naukę
leczenie
Wczesna diagnoza ma kluczowe znaczenie dla skutecznego leczenia medycznego.
preventative
Regular check-ups are an important preventative measure against serious illnesses.
rozpocznij naukę
zapobiegawczy / profilaktyczny
Regularne badania kontrolne są ważnym środkiem profilaktycznym przeciwko poważnym chorobom.
mental
Mental health is just as important as physical health.
rozpocznij naukę
psychiczny
Zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak fizyczne.
cure
Scientists are still searching for a universal cure for cancer.
rozpocznij naukę
lekarstwo / wyleczenie
Naukowcy wciąż szukają uniwersalnego lekarstwa na raka.
fatigue
Chronic fatigue can be a symptom of an underlying medical condition.
rozpocznij naukę
zmęczenie
Przewlekłe zmęczenie może być objawem ukrytego schorzenia medycznego.
terminal
A terminal illness requires specialized palliative care.
rozpocznij naukę
nieuleczalny / terminalny
Choroba terminalna wymaga specjalistycznej opieki paliatywnej.
metastasis
Early detection of cancer helps to prevent metastasis to other organs.
rozpocznij naukę
przerzut (nowotworowy)
Wczesne wykrywanie raka pomaga zapobiegać przerzutom do innych narządów.
risk
Smoking significantly increases the risk of lung cancer.
rozpocznij naukę
ryzyko
Palenie znacząco zwiększa ryzyko raka płuc.
surgery
He had to undergo knee surgery after a sports injury.
rozpocznij naukę
operacja chirurgiczna
Musiał przejść operację kolana po kontuzji sportowej.
tumor
Doctors removed a small benign tumor from her shoulder.
rozpocznij naukę
guz / nowotwór
Lekarze usunęli mały łagodny guz z jej ramienia.
vaccination
Childhood vaccination protects against many dangerous infectious diseases.
rozpocznij naukę
szczepienie
Szczepienia dzieci chronią przed wieloma niebezpiecznymi chorobami zakaźnymi.
intolerance
Lactose intolerance causes digestive discomfort after consuming dairy products.
rozpocznij naukę
nietolerancja (np. pokarmowa)
Nietolerancja laktozy powoduje dyskomfort trawienny po spożyciu produktów mlecznych.
immune
A balanced diet helps to strengthen your immune system.
rozpocznij naukę
odporny / układ odpornościowy
Zbilansowana dieta pomaga wzmocnić układ odpornościowy.
asthma
Dust and cold air can trigger an asthma attack.
rozpocznij naukę
astma
Kurz i zimne powietrze mogą wywołać atak astmy.
allergic
Many people are allergic to cat fur and pollen.
rozpocznij naukę
alergiczny
Wiele osób jest uczulonych na sierść kotów i pyłki.
infections
Frequent handwashing helps to prevent bacterial infections.
rozpocznij naukę
infekcje
Częste mycie rąk pomaga zapobiegać infekcjom bakteryjnym.
detox
The clinic offers a specialized drug detox program for recovering patients.
rozpocznij naukę
detoks / odtrucie
Klinika oferuje specjalistyczny program detoksykacji narkotycznej dla pacjentów wracających do zdrowia.
rehab
He spent three months in a rehab clinic to overcome his alcohol addiction.
rozpocznij naukę
odwyk / rehabilitacja
Spędził trzy miesiące w klinice odwykowej, aby pokonać uzależnienie od alkoholu.
relapse
Stress at work can sometimes cause a relapse in recovering addicts.
rozpocznij naukę
nawrót (nałogu/choroby)
Stres w pracy może czasami powodować nawrót nałogu u osób zdrowiejących.
withdrawal
Severe physical withdrawal symptoms can occur when quitting heavy drugs.
rozpocznij naukę
odstawienie / objawy odstawienne
Ciężkie fizyczne objawy odstawienia mogą wystąpić podczas rzucania silnych narkotyków.
cravings
Intense cravings are one of the hardest parts of quitting smoking.
rozpocznij naukę
głód (np. narkotykowy)
Intensywny głód nikotynowy to jedna z najtrudniejszych części rzucania palenia.
anxiety
Public speaking often causes severe anxiety for many people.
rozpocznij naukę
lęk / niepokój
Publiczne przemawianie często powoduje silny lęk u wielu osób.
depression
Depression is a serious medical condition that requires professional treatment.
rozpocznij naukę
depresja
Depresja to poważny stan medyczny wymagający profesjonalnego leczenia.
stress
Managing everyday stress is crucial for maintaining good mental health.
rozpocznij naukę
stres
Radzenie sobie z codziennym stresem ma kluczowe znaczenie dla utrzymania dobrego zdrowia psychicznego.
panic attacks
She experienced sudden panic attacks before her final exams.
rozpocznij naukę
ataki paniki
Doświadczała nagłych ataków paniki przed egzaminami końcowymi.
burnout
Working long hours without a break can easily lead to burnout.
rozpocznij naukę
wypalenie zawodowe
Praca po godzinach bez przerwy może łatwo doprowadzić do wypalenia zawodowego.
post-traumatic stress disorder (PTSD)
Many soldiers suffer from post-traumatic stress disorder after returning from war.
rozpocznij naukę
zespół stresu pourazowego (PTSD)
Wielu żołnierzy cierpi na zespół stresu pourazowego po powrocie z wojny.
mood swings
Hormonal changes can sometimes cause extreme mood swings.
rozpocznij naukę
wahania nastroju
Zmiany hormonalne mogą czasami powodować skrajne wahania nastroju.

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.