planche abdo

 0    56 fiszek    bobesco
ściągnij mp3 drukuj graj sprawdź się
 
Pytanie Odpowiedź
pavaner
Mon fils, je t'ai vu te pavaner toute la journée auprès des filles, comme un tigre montrant ses rayures
rozpocznij naukę
puszyc sie
Le gainage
pour que mes abdos grandisse il faut que je fasse des gainage
rozpocznij naukę
Poszycie, tu plank
tonifier
J'adore ce cours de cardio "pour se tonifier en musique".
rozpocznij naukę
pokrzepiac, wzmacniac
une sangle
rozpocznij naukę
pasek
une silhouette
rozpocznij naukę
sylwetka
une contraction
rozpocznij naukę
skurcz
entasser
rozpocznij naukę
piętrzyć, nagromadzic, nakladac
flottant
rozpocznij naukę
chwiejny powiewny
une apesanteur
rozpocznij naukę
nieważkość
austère
rozpocznij naukę
surowy, ostry
un allure
rozpocznij naukę
wygląd, tempo
Tous les athlètes en font
rozpocznij naukę
Wszyscy zawodnicy to robia
un tronc
rozpocznij naukę
pien tulow
un haltérophile
rozpocznij naukę
sztangista
un sédentaire
rozpocznij naukę
siedzący tryb życia, domator
des omoplates
rozpocznij naukę
łopatki
une cage thoracique
rozpocznij naukę
klatka piersiowa
rétroverser le bassin
rozpocznij naukę
tu. przycisnac miednice do podloza (podczas planku)
des maux de tête
rozpocznij naukę
bóle głowy
des fourmillements dans les bras
rozpocznij naukę
mrowienie w ramionach
des douleurs à l’épaule
rozpocznij naukę
ból w barkach
gainer
rozpocznij naukę
opinac, okryć
les avant-bras
rozpocznij naukę
przedramiona
les pieds légèrement écartés
rozpocznij naukę
stopy lekko rozstawione
Toute la subtilité réside dans un point crucial
rozpocznij naukę
Cała subtelność tkwi w decydującym punkcie
une courbure lombaire
rozpocznij naukę
Krzywizna lędźwiowa
le nombril
rozpocznij naukę
pępek
tendre la nuque
rozpocznij naukę
rozciągnij szyję
une astuce
rozpocznij naukę
wskazówka, sztuczka, fortel
encadrer
rozpocznij naukę
ramka
voler de leurs propres ailes
rozpocznij naukę
latać na własną rękę (latac na wlasnych skrzydlach)
le dos qui souffre en premier
rozpocznij naukę
plecy ktore cierpia najbardziej
écraser
rozpocznij naukę
zmiażdżyć
angle ouvert
rozpocznij naukę
otwarty kąt
retendre
"Retendre et lubrifier la tyrolienne."
rozpocznij naukę
dokręcać, napinac, napinac ponownie
une gaine
rozpocznij naukę
osłona, pochwa, gorset
personnes souffrant de lombalgie
rozpocznij naukę
ludzie z bólem krzyża
se remettre d’aplomb
je me suis déjà remis d'aplomb après cet échec cinglant
rozpocznij naukę
stac na nogi
des fessiers
rozpocznij naukę
pośladki
les fesses sont un peu plus galbées
rozpocznij naukę
pośladki są nieco bardziej ksztaltne
la taille plus dessinée
rozpocznij naukę
rozmiar bardziej narysowany
enchaîner
rozpocznij naukę
przykuc przywiazac
un lésion
Une lésion affective peut influer sur le physique.
rozpocznij naukę
uraz, kontuzja
une volonté d’acier
rozpocznij naukę
stalowa wola
étirer
rozpocznij naukę
rozciagac
les poignets
rozpocznij naukę
nadgarstki
un pubis
Voici sa poitrine... et voici son pubis.
rozpocznij naukę
kosc lonowa
cambrer
rozpocznij naukę
wyginac w luk,
decambrer le dos
rozpocznij naukę
wyprostowac (cambrer - wygiac w luk)
le périnée
un périnée d'une femme
rozpocznij naukę
krocze
affiner
pour que votre rapport soit plus précis il faut l'affiner
rozpocznij naukę
udoskonalic, ulepszyc, zawezic.
une hanche
rozpocznij naukę
biodro
un tremplin
rozpocznij naukę
trampolina
des orteils
Ces chaussures de jazz me tuent les orteils.
rozpocznij naukę
palce (nog?)
pelvien
rozpocznij naukę
miednicowy, biodrowy
un accro
rozpocznij naukę
nalogowiec, narkoman

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.