→ Ashtanga Yoga → Rozpocznij Naukę / Ściągnij Fiszki MP3

Pytanie		Odpowiedź
yama rozpocznij naukę		restrains/ hamulce
niyama rozpocznij naukę		observances/przestrzeganie
yama&niyama rozpocznij naukę		moral points
pranayama rozpocznij naukę		regulation of energy
pratyahara rozpocznij naukę		withrawal the senses
dharana rozpocznij naukę		concentration
dhyana rozpocznij naukę		meditation
samadhi rozpocznij naukę		deep absorbtion in meditation
ahimsa rozpocznij naukę		non violance
satya rozpocznij naukę		truth
asteya rozpocznij naukę		non stealing
bhramacharya rozpocznij naukę		moderation/ purity in sex
aparigraha rozpocznij naukę		no attachment
adhikaris rozpocznij naukę		typy ucznio
adhama rozpocznij naukę		beginner/ ashtanga yoga
madhyama rozpocznij naukę		moderate/ kriya yoga
uttama rozpocznij naukę		abhyasa&vairagya
abhyasa rozpocznij naukę		constant practice
vairagya rozpocznij naukę		detachment, let go attitude
shaucha rozpocznij naukę		cleanliness
santosha rozpocznij naukę		contentment
tapa rozpocznij naukę		practice
swadhyaya rozpocznij naukę		self study
ishwarapranidhana rozpocznij naukę		surrender to god

ashtanga yoga