→ Unit 15 → Rozpocznij Naukę / Ściągnij Fiszki MP3

Pytanie		Odpowiedź
napinanie brzucha rozpocznij naukę		abdominal bracing
wykonać naprzemiennie rozpocznij naukę		alternate
oprocz, poza rozpocznij naukę		apart from
dysk sensomotoryczny rozpocznij naukę		balance cushion
bosu rozpocznij naukę		bosu balance trainer
most rozpocznij naukę		bridge
środek ciężkości rozpocznij naukę		center of gravity
wyzwanie rozpocznij naukę		challenge
stabilizacja centralna rozpocznij naukę		core stability
przysiad rozpocznij naukę		crouch
brzuszek rozpocznij naukę		crunch
hantel rozpocznij naukę		dumbbell
umożliwić rozpocznij naukę		enable
taśma do ćwiczeń rozpocznij naukę		exercise band
przymocować rozpocznij naukę		fasten
złapać rozpocznij naukę		grab
uchwyt rozpocznij naukę		handle
nadmuchiwać rozpocznij naukę		inflate
scyzoryk rozpocznij naukę		jackknife
pętla rozpocznij naukę		loop
wypad rozpocznij naukę		lunge
mięsień wielodzielny rozpocznij naukę		multifidus
deska rozpocznij naukę		plank
występ rozpocznij naukę		performance
wyciskać rozpocznij naukę		press
wypustka rozpocznij naukę		projection
właściwy rozpocznij naukę		proper
pompka (ćwiczenie) rozpocznij naukę		push up
angażować rozpocznij naukę		recruit
sztywny rozpocznij naukę		rigid
walek rozpocznij naukę		roller
wioslowanie rozpocznij naukę		row
guma rozpocznij naukę		rubber
umocować rozpocznij naukę		secure
przenieść rozpocznij naukę		shift
prostownik grzbietu rozpocznij naukę		spinal erector
oznaczać rozpocznij naukę		stand for
cel rozpocznij naukę		target
przez rozpocznij naukę		throughout

Unit 15