Positive and negative consequences of doing sports

 0    32 fiszki    kubaurbaniak8
ściągnij mp3 drukuj graj sprawdź się
 
Pytanie Odpowiedź
poprawić nastrój
rozpocznij naukę
boost your mood
budować masę mięśniową
rozpocznij naukę
bulk up
spalać
rozpocznij naukę
burn sth off
powodować obrażenia
rozpocznij naukę
cause injuries
całą energię włożyć w trening
rozpocznij naukę
channel your energy into training
radzić sobie ze stresem
rozpocznij naukę
to cope with stress
odstresować się
rozpocznij naukę
to destress
wymówka
rozpocznij naukę
excuse
w dobrej / złej formie
rozpocznij naukę
fit / unfit
uzależnić się od sportu
rozpocznij naukę
get hooked on sports
zwiększyć wytrzymałość
rozpocznij naukę
increase stamina
żyć aktywnie
rozpocznij naukę
lead an active lifestyle
długotrwały efekt
rozpocznij naukę
long-term effect
umiarkowany wysiłek fizyczny
rozpocznij naukę
moderate physical effort
nadciągnięcie mięśnia
rozpocznij naukę
muscle strain
zapobiegać kontuzji
rozpocznij naukę
prevent injury
naciągnięty mięsień
rozpocznij naukę
pulled muscle
nawracający ból
rozpocznij naukę
recurring pain
redukować stres
rozpocznij naukę
reduce stress
rzeźbić ciało
rozpocznij naukę
sculpt your body
kondycja
rozpocznij naukę
shape
być w dobrej formie
rozpocznij naukę
to be in good shape
wrócić do formy
rozpocznij naukę
get back into shape
wyrobić sobie kondycję
rozpocznij naukę
get in shape
być zdrowym
rozpocznij naukę
stay healthy
krok po kroku
rozpocznij naukę
step by step
nadwyrężyć
rozpocznij naukę
strain
wzmacniać mięśnie
rozpocznij naukę
strengthen muscles
doznać urazu
rozpocznij naukę
sustain an injury
uczyć kogoś być samowystarczalnym
rozpocznij naukę
teach sb to be self-reliant
zmęczyć się
rozpocznij naukę
wear yourself out
pozbyć się stresu
rozpocznij naukę
work off stress

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.