→ Lesson - At The Gym → Rozpocznij Naukę / Ściągnij Fiszki MP3

Pytanie		Odpowiedź
a rowing machine - (ergometer - rowing machine) rozpocznij naukę		maszyna do wiosłowania - (ergometr - maszyna do wiosłowania)
barbell rozpocznij naukę		sztanga
skipping rope, jump rope rozpocznij naukę		skakanka, skakanka
exercise bike rozpocznij naukę		rower treningowy
dumbbells rozpocznij naukę		hantle
stair stepper rozpocznij naukę		stepper schodowy
mat rozpocznij naukę		chodnik
exercise ball, Swiss ball rozpocznij naukę		piłka do ćwiczeń, piłka szwajcarska
treadmill rozpocznij naukę		monotonny
doing arm curls rozpocznij naukę		robienie uginania ramion
doing crunches rozpocznij naukę		robić brzuszki
doing pull-ups rozpocznij naukę		robienie podciągnięć
doing push-ups rozpocznij naukę		robić pompki
stretching rozpocznij naukę		rozciąganie
cardio exercises rozpocznij naukę		ćwiczenia cardio
in shape rozpocznij naukę		w formie
give up Natalie has given up the idea of becoming a super star. rozpocznij naukę		poddawać się/rezygnować Natalia porzuciła pomysł zostania gwiazdą.
injury He sustained severe injuries while trying to untangle a fishing net from the propeller. rozpocznij naukę		uszkodzenie / kontuzja Odniósł poważne obrażenia, próbując rozplątać śrubę z sieci rybackiej.
to tone muscles rozpocznij naukę		tonować mięśnie
warm down rozpocznij naukę		to do some light exercises to help the body recover from energetic activity
to bulk up rozpocznij naukę		to increase the size of something

Lesson - At the Gym