→ Witaminy → Rozpocznij Naukę / Ściągnij Fiszki MP3

Pytanie		Odpowiedź
Jak nazywa się witamina C? rozpocznij naukę		Kwas askorbinowy
Za co odpowiada witamina C? rozpocznij naukę		Wzmacnia odporność, przyspiesza gojenie ran
Jakie są skutki niedoboru witaminy C? rozpocznij naukę		Szkorbut, osłabienie organizmu
W jakich produktach znajdziemy witaminę C? rozpocznij naukę		Cytrusy, papryka, natka pietruszki
Jak nazywa się witamina D? rozpocznij naukę		Kalcyferol
Za co odpowiada witamina D? rozpocznij naukę		Wchłanianie wapnia, zdrowe kości
Jakie są skutki niedoboru witaminy D? rozpocznij naukę		Krzywica u dzieci, osteoporoza u dorosłych
W jakich produktach znajdziemy witaminę D? rozpocznij naukę		Tłuste ryby, tran, mleko, słońce
Jak nazywa się witamina A? rozpocznij naukę		Retinol
Za co odpowiada witamina A? rozpocznij naukę		Wzrok, zdrowa skóra, odporność
Jakie są skutki niedoboru witaminy A? rozpocznij naukę		Kurza ślepota, suchość skóry
W jakich produktach znajdziemy witaminę A? rozpocznij naukę		Marchew, jaja, masło, wątróbka
Jak nazywa się witamina B12? rozpocznij naukę		Kobalamina
Za co odpowiada witamina B12? rozpocznij naukę		Tworzenie czerwonych krwinek, układ nerwowy
Jakie są skutki niedoboru witaminy B12? rozpocznij naukę		Anemia, zmęczenie
W jakich produktach znajdziemy witaminę B12? rozpocznij naukę		Mięso, ryby, nabiał

witaminy