3.1 (2)

 0    60 fiszek    Kosik02
ściągnij mp3 drukuj graj sprawdź się
 
Pytanie Odpowiedź
zapobiegać chorobą
rozpocznij naukę
to prevent diseases
leczyć
rozpocznij naukę
to cure
dobre samopoczucie fizyczne i emocjonalne
rozpocznij naukę
physical and emotional well-being
styl życia
rozpocznij naukę
lifestyle
być w dobrej formie
rozpocznij naukę
to be in good condition
właściwa dieta
rozpocznij naukę
proper diet
energiczne ćwiczenia
rozpocznij naukę
vigorous exercise
dbać o higienę
rozpocznij naukę
to care about hygiene
porzucić nałogi
rozpocznij naukę
to give up bad habits
palenie papierosów
rozpocznij naukę
smoking cigarettes
picie alkoholu
rozpocznij naukę
drinking alcohol
regularne kontrole lekarskie
rozpocznij naukę
regular check-ups
pozytywne myślenie
rozpocznij naukę
positive thinking
ograniczyć cukier
rozpocznij naukę
to limit sugar
białko i tluszcz
rozpocznij naukę
protein and fat
niezdrowe jedzenie
rozpocznij naukę
unhealthy eating
przetworzona żywność
rozpocznij naukę
processed food
przekąska
rozpocznij naukę
snack
deser
rozpocznij naukę
dessert
napój
rozpocznij naukę
beverage
mieć nadwagę
rozpocznij naukę
to be overweight
cierpieć na choroby krążenia
rozpocznij naukę
to suffer from circulatory disorders
wysokie ciśnienie
rozpocznij naukę
high blood pressure
mieć główny wpływ
rozpocznij naukę
to have a major impact
dawać pierwszeństwo
rozpocznij naukę
to give priority to
zdrowe produkty
rozpocznij naukę
healthy products
razowy chleb
rozpocznij naukę
brown bread
odtłuszczone mleko
rozpocznij naukę
skimmed milk
pasztecik
rozpocznij naukę
pie
regularne odstępy
rozpocznij naukę
regular intervals
zrównoważona dieta
rozpocznij naukę
a well-balanced diet
zachować zdrowie
rozpocznij naukę
to keep healthy
być połączonym z
rozpocznij naukę
to be combined with
aktywność fizyczna
rozpocznij naukę
physical activity
przyśpieszać metabolizm
rozpocznij naukę
to speed up metabolism
spalać kalorie
rozpocznij naukę
to burn calories off
pozostawać w dobrej formie
rozpocznij naukę
to stay fit
energiczny
rozpocznij naukę
energetic
mniej podatny na stres
rozpocznij naukę
less sensitive to stress
odpoczynek
rozpocznij naukę
rest
pozytywne podejście do życia
rozpocznij naukę
positive attitude to life
przepracowywać się
rozpocznij naukę
to work oneself too hard
przesiadywać długo w nocy
rozpocznij naukę
to stay up late at night
żyć w stałym napięciu
rozpocznij naukę
to live under constant pressure
choroba serca
rozpocznij naukę
heart disease
udar, wylew
rozpocznij naukę
stroke
przepis
rozpocznij naukę
recipe
pozostawać aktywnym
rozpocznij naukę
to keep active
znaleźć trochę czasu na odpoczynek
rozpocznij naukę
to find some time for rest and entertainment
kontrolować codzienny stres
rozpocznij naukę
to control daily stress
zrezygnować z alkoholu
rozpocznij naukę
to quit alcohol
przechodzić regularne badania lekarskie
rozpocznij naukę
to undergo regular medical examinations
być w dobrej kondycji i zdrowiu
rozpocznij naukę
to be fit and healthy
codzienna gimnastyka
rozpocznij naukę
everyday exercises
więcej się ruszać
rozpocznij naukę
to move more
zrezygnować ze słodyczy
rozpocznij naukę
to give up sweets
utrzymywać ścisłą dietę
rozpocznij naukę
to keep a strict diet
schudnąć
rozpocznij naukę
to get slimmer
troszczyć się o swoje zdrowie
rozpocznij naukę
to take care of one’s health
poprawić kondycję fizyczną
rozpocznij naukę
to improve physical condition

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.