15 days

 0    134 fiszki    sylwiababarowska
ściągnij mp3 drukuj graj sprawdź się
 
Pytanie Odpowiedź
Poświęcam czas...
rozpocznij naukę
I dedicate time to...
Skupiam się nie tylko na... ale także dbam o to, aby znaleźć czas na relaks
rozpocznij naukę
I’m not only focusing on... but also making sure to take time to relax
Zaczynam od medytacji
rozpocznij naukę
I start with meditatin
w typowy dzień
rozpocznij naukę
on a typical day
oprócz... upewniam się również, że...
rozpocznij naukę
in addition to... I also make sure to...
natrafiłem na mema
rozpocznij naukę
I CAME ACROSS to meme
to pewnie dlatego jest to teraz taki popularny temat
rozpocznij naukę
that’s probably why it’s such a trending topic now
Samouczki dostępne online
rozpocznij naukę
Tutorials available online
pomóc ludziom zarządzać swoim czasem
rozpocznij naukę
to help people manage their time
osiągalny
rozpocznij naukę
achiveable
to zależy od każdej osoby
rozpocznij naukę
it’s up to each person
zdecydować czy... czy...
rozpocznij naukę
to decide wheather... or...
przyjąć bardziej zrelaksowane podejście
rozpocznij naukę
take a more relaxed approach
odpowiedzialność za utrzymanie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
rozpocznij naukę
responsibility for maintaining a work-life balance
to głównie kwestia jednostki
rozpocznij naukę
it’s primarily fall on the individual
jednakże
rozpocznij naukę
however
Zdecydowanie mają swoją rolę do odegrania
rozpocznij naukę
they definitely have a role to play
szanując granice
rozpocznij naukę
by respecting boundaries
powinno mieścić się w rozsądnych granicach
rozpocznij naukę
it should be within resonable limits
Zaczynam za dużo rozmyślać nad problemem
rozpocznij naukę
I start overthinking the problem
Jak radzę sobie ze stresem
rozpocznij naukę
How I manage stres
czasami w ogóle nie radzę sobie ze stresem
rozpocznij naukę
sometimes I don’t manage stres well at all
metoda, która mi odpowiada
rozpocznij naukę
a method that suits me
Zapisanie problemu
rozpocznij naukę
Writing down the problem
Ciągle się stresuję tym problemem
rozpocznij naukę
I keep stressING over the problem
Czuję, że mój umysł zaczyna pędzić
rozpocznij naukę
I find my mind racing
Łatwo zasypiam
rozpocznij naukę
I fall asleap easily
Mam tendencję do ciągłego myślenia
rozpocznij naukę
I tend to keep thinking
utrzymując mój umysł zajętym
rozpocznij naukę
by keeping my mind busy
przez cały dzień
rozpocznij naukę
throught the day
różnorodność zajęć
rozpocznij naukę
variety of acivities
problem staje się tylko jedną z wielu myśli
rozpocznij naukę
problem becomes just one of many thoughts
Przenoszę swoją uwagę OD problemu
rozpocznij naukę
I shift my focus AWAY FROM problem
uwolnić napięcie
rozpocznij naukę
release the tension
przed snem
rozpocznij naukę
before the bed
Kiedyś byłam osobą, która kochała...
rozpocznij naukę
I used to be someone who loved...
przez 3 lata nie byłam na żadnych wakacjach
rozpocznij naukę
for 3 years I didin’t go on any holidays
Jeśli kiedykolwiek będę mieć dzieci, mogę nie mieć okazji
rozpocznij naukę
If I ever have children I might not have opportunities to
Wykorzystuję w pełni moją obecną sytuację
rozpocznij naukę
I am MAKING THE MOST OF my current situation
Już byłem we Włoszech
rozpocznij naukę
I’ve arleady been to Italy
Prawdopodobnie pojadę do Kanady
rozpocznij naukę
I’m probably going to canada
Chodzi bardziej o ekscytację nowymi doświadczeniami
rozpocznij naukę
It’s more about excitement of new experiences
Lata temu nigdy nie spodziewałem się, że będę...
rozpocznij naukę
Years ago I never expected I would be...
W PEŁNI KORZYSTAM z mojej obecnej sytuacji
rozpocznij naukę
I’m TAKING FULL ADVANTAGE of my current situation
Przenieś na papier
rozpocznij naukę
Put on paper
...ŻEBYM mógł przestać
rozpocznij naukę
... SO I could stop
Pamiętam to jako...
rozpocznij naukę
I remember it as...
najfajniejsza część
rozpocznij naukę
the coolest part
PATRZĄC PRZEZ OKNO NA ZMIENIAJĄCE SIĘ KRAJOBRAZY
rozpocznij naukę
LOOKING OUT the window at changing LANDSCAPES
Różnorodne krajobrazy
rozpocznij naukę
diverse scenery
podczas jazdy
rozpocznij naukę
while driving
szczególny moment, który zaparł mi dech w piersiach
rozpocznij naukę
particular moment that took my breath away
na polskim rynku BRAKuje platformy organizacyjnej
rozpocznij naukę
the Polish market LACKS an organizing platform
platforma organizacyjna
rozpocznij naukę
organizing platform
Jedną z kluczowych cech jest...
rozpocznij naukę
One of the key features is...
rankiem
rozpocznij naukę
in the morning
wyobraź sobie swoje przyszłe życie
rozpocznij naukę
visualize your future life
podążaj we właściwym kierunku
rozpocznij naukę
keep moving in the right direction
narzędzie do cyfrowej tablicy wizualizacyjnej
rozpocznij naukę
digital vision board tool
... czy raczej...
rozpocznij naukę
... or would it be more of...
różne aspiracje
rozpocznij naukę
different aspirations
Niektóre mamy po prostu chcą
rozpocznij naukę
Some moms just want to
większość matek chce OSIĄGNĄĆ cele zawodowe
rozpocznij naukę
most mothers want to ACHIEVE CAREER goals
powrót do pracy w lepszej formie fizycznej i psychicznej
rozpocznij naukę
return to work in better shape, both physically and mentally
osiągnąć wielkie rzeczy poza macierzyństwem
rozpocznij naukę
accomplish big things beyond motherhood
Zdecydowanie może być potrzeba...
rozpocznij naukę
There may definitely be a need for...
Jakie główne funkcje chciałbyś uwzględnić?
rozpocznij naukę
What would be the main features you’d want to include?
motywuj ich wyzwaniami, nagrodami i CODZIENNYMI odprawami
rozpocznij naukę
motivate them WITH challenges, rewards and DAILY check-ins
Podróż każdej mamy jest wyjątkowa, a jej cele mogą się różnić
rozpocznij naukę
Each mom’s journey is unique, and their goals will vary
Jeszcze nie jestem w tym dobry.
rozpocznij naukę
I’m not good at it yet.
przekieruj moją uwagę
rozpocznij naukę
redirect my focus
Nie pomaga mi to zbytnio.
rozpocznij naukę
it doesn’t help me much.
Twoje cele powinny być tak wysokie, że będziesz uważać je za niemal NIEOSIĄGALNE
rozpocznij naukę
your goals should be so high that you think they’re ALMOST UNACHIEVABLE
Jeśli Twoje cele będą wystarczająco wysokie, osiągniesz więcej niż stawiając je na niższym poziomie
rozpocznij naukę
If your goals are high enough, you’ll achieve more than if you set them at a lower level
PONIEWAŻ postawiłam sobie tak wielki cel, wiem, że muszę popracować nad swoimi słabościami.
rozpocznij naukę
since I set such a big goal for myself, I know I need to work on my weaknesses.
Staram się trzymać swojego nawyku...
rozpocznij naukę
I try to stick to my habit of...
czuć się pewnie w konkretnej dziedzinie.
rozpocznij naukę
feel confident in any particular field.
zbudować mój pomysł od podstaw.
rozpocznij naukę
build my idea from scratch.
W biznesie nie chodzi o to, żeby być „miłym” lub „ładnym” — chodzi o zarabianie pieniędzy.
rozpocznij naukę
business isn’t about being ‘nice’ or ‘pretty’—it’s about making money.
Próbuję zrozumieć, czego brakuje na polskim rynku i znaleźć obszar, w którym mój pomysł się sprawdzi.
rozpocznij naukę
I try to figure out what’s missing in the Polish market and find an area where my idea fits.
Jak myślisz, czym Twoja platforma wyróżniłaby się na tle innych?
rozpocznij naukę
How do you think your platform would stand out from others?
Wizualizacja może być potężnym narzędziem motywacyjnym.
rozpocznij naukę
Visualization can be such a powerful tool for motivation.
wdrożenie Twojego pomysłu.
rozpocznij naukę
launching your idea.
Jakie kroki Twoim zdaniem należy podjąć dalej?
rozpocznij naukę
What steps do you think you need to take next?
aktualizuj tablicę wizualizacyjną
rozpocznij naukę
update a vision board
poprawić stan mojej skóry w ciągu miesiąca
rozpocznij naukę
improve my skin over the course of a month
zakupy ubrań
rozpocznij naukę
shopping for clothes
oszczędzać pieniądze
rozpocznij naukę
save money
zdobywanie nowych rzeczy
rozpocznij naukę
getting new things
Jeśli mam nowy pomysł, to upewniam się, że go dodam. Dzięki temu mam jasność co do tego, dokąd chcę dojść
rozpocznij naukę
If I have a new idea, I make sure to add it. so I stay clear on where I want to go
chociaż wiem...
rozpocznij naukę
even though I know...
oprzeć się impulsowi
rozpocznij naukę
resist the impulse to
Stworzyłem tablicę z obrazami, które przypominają mi...
rozpocznij naukę
I created a board with images that remind ne of...
czuć się spełnionym
rozpocznij naukę
feel fulfilled
nisza rynkowa
rozpocznij naukę
market niche
PODŚwiadomość nieustannie pracuje nad naszymi celami
rozpocznij naukę
SUBconscious mind keeps working on our goals
To jak sadzenie NASION
rozpocznij naukę
It’s like planting SEEDS
Czasami, bez naszej wiedzy, zaczynają rosnąć.
rozpocznij naukę
sometimes, without us realizing, they start growing.
To musi być takie satysfakcjonujące uczucie
rozpocznij naukę
It must FEEL so REWARDING
tablica wizualizacyjna pomaga Ci pozostać w kontakcie ze swoimi marzeniami
rozpocznij naukę
vision board helps you stay connected to your dreams
utrzymuje Cię w przekonaniu, że Twoje cele są możliwe do osiągnięcia
rozpocznij naukę
keeps you grounded in the belief that your goals are possible
To tak, jakby ktoś stale o tym przypominał...
rozpocznij naukę
It’s like having a constant reminder of...
kiedy sprawy robią się trudne
rozpocznij naukę
when things get tough
jest przemyślanym sposobem
rozpocznij naukę
is a thoughtful way
... wciąż mając na uwadze szerszy obraz
rozpocznij naukę
... while still KEEPING the bigger picture in mind
dostosować wizję
rozpocznij naukę
adjust vision
czy czujesz większą jasność co do tego, DO CZEGO DĄŻYSZ?
rozpocznij naukę
do you feel more clarity about what you’re WORKING TOWARD?
posiadanie wystarczającej ilości obrazów, które Cię inspirują i prowadzą, ale nie tak wielu, aby stało się to przytłaczające
rozpocznij naukę
having enough images to inspire and guide you, but not so many that it becomes overwhelming
liczy się jakość, a nie ilość
rozpocznij naukę
it’s all about quality OVER quantity
stałe przypomnienie
rozpocznij naukę
constant reminder
połączony z pozytywnymi emocjami.
rozpocznij naukę
connected to positive emotions.
zrób to, gdy INSPIRACJA UDERZA
rozpocznij naukę
do it when INSPIRATION STRIKES
To jest świetne spostrzeżenie!
rozpocznij naukę
That’s a great point!
wyjść na sniadanie
rozpocznij naukę
go out for breakfast
do opanowania.
rozpocznij naukę
manageable.
PODZIAŁ DUŻYCH CELÓW NA MNIEJSZE, MOŻLIWE DO OSIĄGNIĘCIA KROKI
rozpocznij naukę
BREAKING DOWN big goals INTO smaller, manageable steps
jasna mapa drogowa
rozpocznij naukę
clear roadmap
... w miarę odznaczania każdego mniejszego zadania
rozpocznij naukę
... as you check off each smaller task
W jaki sposób zazwyczaj ustalasz priorytety i decydujesz, który krok wykonać jako pierwszy?
rozpocznij naukę
How do you usually prioritize which step to take first?
Posiadanie listy i odznaczanie rzeczy
rozpocznij naukę
Having a list and marking things off
to daje poczucie spełnienia. Pozwala również zobaczyć swoje postępy
rozpocznij naukę
it gives you a sense of accomplishment. It also allows you to see your progress
później w ciągu dnia możesz czuć się winny lub nieproduktywny
rozpocznij naukę
later in the day you might feel guilty or unproductive
lepiej po prostu coś zrobić
skończyć
rozpocznij naukę
it’s better to just get things done
zachowaj KONSEKWENTNOŚĆ w stosunku do swoich nawyków
rozpocznij naukę
stay CONSISTENT WITH your habits
w porównaniu do
rozpocznij naukę
compared to
Gdyby moje zwolnienie lekarskie kończyło się jutro, z czego byłbym zadowolony, a z czego nie?
rozpocznij naukę
If my sick leave WERE ending tomorrow, what would I be happy about, and what wouldn’t I?
Trump GROŹBI nowe sankcje wobec Rosji po tygodniach POJEDNAWCZYCH oświadczeń WOBEC Moskwy
rozpocznij naukę
Trump THREATENS new sanctions ON Russia after weeks of CONCILIATORY statements TOWARD Moscow
umyć podłogi
rozpocznij naukę
wash the floors
większość Demokratów
rozpocznij naukę
majority of Democrats
Zwolennicy demokracji
rozpocznij naukę
Democratic leaners
zachęca ludzi
rozpocznij naukę
it encourages people
okoliczności
rozpocznij naukę
circumstances
przejąć stery rządu
rozpocznij naukę
take the REINS of government
on odmówił / odrzucił
rozpocznij naukę
he has declined / refused

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.