Lesson 28.09.19

 0    38 fiszek    annbato
ściągnij mp3 drukuj graj sprawdź się
 
Pytanie Odpowiedź
zdrowy tryb życia
rozpocznij naukę
healthy lifestyle
unikać stresu
rozpocznij naukę
to avoid stress
zbilansowana dieta
rozpocznij naukę
balanced diet
być w dobrej formie
rozpocznij naukę
to be in good shape
radzić sobie ze stresem
rozpocznij naukę
to cope with stress
stosować się do zaleceń lekarza
rozpocznij naukę
follow the advice of a doctor
Ćwiczyć regularnie
rozpocznij naukę
do regular exercise
porzucić niezdrowe nawyki
rozpocznij naukę
give up unhealthy habits
pójść wcześniej spać
rozpocznij naukę
go to bed earlier
schudnąć
rozpocznij naukę
to lose weight
jedzenie niskokaloryczne
rozpocznij naukę
low-calorie food
jedzenie o niskiej zawartości tłuszczu
rozpocznij naukę
low-fat food
przytyć
rozpocznij naukę
put on weight
rzucić palenie
rozpocznij naukę
quit smoking
ograniczyć kalorie
rozpocznij naukę
reduce calories
zredukować stres
rozpocznij naukę
reduce stress
utrzymać dobrą figurę
rozpocznij naukę
stay in shape
uprawiać sport
rozpocznij naukę
to do a sport
suplementy diety
rozpocznij naukę
vitamin supplements
jeść więcej warzyw i owoców
rozpocznij naukę
eat more vegetables and fruits
ćwiczyć przynajmniej 2 razy w tygodniu
rozpocznij naukę
exercise at least twice a week
mieć dużo odpoczynku
rozpocznij naukę
have a lot of rest
Nie pić dużo alkoholu. Nie jeść dużo fast food.
rozpocznij naukę
Don't drink a lot of alcohol. Don't eat a lot of fast food.
Co powinnam zrobić, żeby prowadzić zdrowy tryb życia?
rozpocznij naukę
What should I do to lead a healthy lifestyle?
Uprawiać sport co tydzień, biegać codziennie, jeździć na rowerze codziennie
rozpocznij naukę
Do sports every week, run every day, ride a bike every day
Jeść mniej niezdrowej żywności ale więcej warzyw.
rozpocznij naukę
Eat less unhealthy food but more vegetables.
Pić sok i wodę zamiast Coli.
rozpocznij naukę
Drink juice and water instead of Cola.
Odpoczywać po pracy.
rozpocznij naukę
To rest after work.
badanie kontrolne
rozpocznij naukę
check-up
Dietetyk
rozpocznij naukę
Dietician
ilość
rozpocznij naukę
quantity
presja grupy rówieśniczej
rozpocznij naukę
peer group pressure
jedzenie pudełkowe
rozpocznij naukę
box food
zawierać
rozpocznij naukę
to contain
rozważać
rozpocznij naukę
to consider (doing)
zamiast
rozpocznij naukę
instead of
Sklep spożywczy
rozpocznij naukę
Grocery
świadomy
rozpocznij naukę
conscious

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.