yoga chikitsa - asany pierwszej serii asztanga joga

 0    45 fiszek    mnu
ściągnij mp3 drukuj graj sprawdź się
 
Pytanie Odpowiedź
rozpocznij naukę
Padangusthasana
rozpocznij naukę
Pada Hastasana
rozpocznij naukę
Utthita Trikonasana
rozpocznij naukę
Parivrtta Trikonasana
rozpocznij naukę
Utthita Parsvakonasana
rozpocznij naukę
Parivritta Parsvakonasana
rozpocznij naukę
Prasarita Padottanasana
rozpocznij naukę
Parsvottonasana
rozpocznij naukę
Utthita Hasta Padangusthasana
rozpocznij naukę
Ardha Baddha Padmottanasana
rozpocznij naukę
Utkatasana
rozpocznij naukę
Virabhadrasana
rozpocznij naukę
Dandasana
rozpocznij naukę
Paschimottanasana
rozpocznij naukę
Purvottanasana
rozpocznij naukę
Ardha Baddha Padma Paschimottanasana
rozpocznij naukę
Tiryam Mukha Eka Pada Paschimottanasana
rozpocznij naukę
Janu Shirshasana
rozpocznij naukę
Marichyasana
rozpocznij naukę
Navasana
rozpocznij naukę
Bhuja Pidasana
rozpocznij naukę
Kurmasana
rozpocznij naukę
Supta Kurmasana
rozpocznij naukę
Garbha Pindasana
rozpocznij naukę
Kukkutasana
rozpocznij naukę
Baddha Konasana
rozpocznij naukę
Upavishtha Konasana
rozpocznij naukę
Supta Konasana
rozpocznij naukę
Supta Padangushthasana
rozpocznij naukę
Ubhaya Padangushthasana
rozpocznij naukę
Urdhva Mukha Paschimottanasana
rozpocznij naukę
Setu Bandhasana
rozpocznij naukę
Urdhva Dhanurasana
rozpocznij naukę
Salamba Sarvangasana
rozpocznij naukę
Halasana
rozpocznij naukę
Karna Pidasana
rozpocznij naukę
Urdhva Padmasana
rozpocznij naukę
Pindasana
rozpocznij naukę
Matsyasana
rozpocznij naukę
Uttana Padasana
rozpocznij naukę
Shirshasana
rozpocznij naukę
Yoga Mudra
rozpocznij naukę
Padmasana
rozpocznij naukę
Utplutih
rozpocznij naukę
Shavasana

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.