Moja lekcja

 0    14 fiszek    fryndz21
ściągnij mp3 drukuj graj sprawdź się
 
Pytanie Odpowiedź
pociągnięcie się na drążku
rozpocznij naukę
pull up
hantla
rozpocznij naukę
dumb-bell
pompki
rozpocznij naukę
push ups
unoszenie nogi
rozpocznij naukę
leg lifts
skłon tułowia z pozycji leżącej; bez uniesienia dolnej cz. pleców
rozpocznij naukę
crunch
skłon tułowia z pozycji leżącej do siedzącej
rozpocznij naukę
sit-up
skłon w leżeniu
rozpocznij naukę
curl
kręg
rozpocznij naukę
vertebra
szyjny
rozpocznij naukę
cervical
piersiowy
rozpocznij naukę
thoracic
lędźwiowy
rozpocznij naukę
lumbar
krzyżowy
rozpocznij naukę
sacral
guziczny
rozpocznij naukę
coccygeal
kość ogonowa
rozpocznij naukę
tail bone

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.