→ Part 7 → Rozpocznij Naukę / Ściągnij Fiszki MP3

Pytanie		Odpowiedź
of the two rozpocznij naukę		z dwóch
hip musculature rozpocznij naukę		mięśnie stawu biodrowego
refers to the rate of change of velocity over time rozpocznij naukę		odnosi się do szybkości zmiany prędkości w czasie
velocity rozpocznij naukę		prędkość
rolling-type start rozpocznij naukę		start będąc już w ruchu
scenarios rozpocznij naukę		scenariusze
to be addressed within program rozpocznij naukę		należy się zająć w ramach programu
body alignment rozpocznij naukę		wyrównanie w linii ciała
lean of the body rozpocznij naukę		pochylenie ciała
pronounced forward rozpocznij naukę		wyraźnie do przodu
via a bending forward rozpocznij naukę		poprzez tendencję do wyginania się do przodu
involves a greater range of motion rozpocznij naukę		obejmuje większy zakres ruchu
arm backward onto the hip rozpocznij naukę		ramię do tyłu nad biodrem
matter of preference rozpocznij naukę		kwestia preferencji
with either open hand rozpocznij naukę		albo z otwartą dłonią
loosely rozpocznij naukę		luźno
cupped hands rozpocznij naukę		ręce złożone w miseczkę
suitable rozpocznij naukę		odpowiedni
clenched rozpocznij naukę		zaciśnięte
any tension rozpocznij naukę		wszelkie napięcia
its greatest during acceleration rozpocznij naukę		jest największy podczas przyspieszania
this drive is then followed by rozpocznij naukę		ten napęd jest następnie przenoszony przez
forward and upward rozpocznij naukę		do przodu i w górę
support phase rozpocznij naukę		faza wsparcia
driving phase rozpocznij naukę		faza jazdy
shin rozpocznij naukę		goleń
thrust out rozpocznij naukę		wysunięty
initial strides rozpocznij naukę		pierwsze kroki
in front of the center of gravity rozpocznij naukę		przed środkiem ciężkości
with this distance decreasing as speed increases rozpocznij naukę		odległość ta maleje wraz ze wzrostem prędkości
at its greatest during rozpocznij naukę		w czasie jego największym
pulled up by a balloon rozpocznij naukę		podciągany przez balon
attached to the head rozpocznij naukę		przymocowany do głowy
be kept in alignment with the body rozpocznij naukę		być w jednej linii z tułowiem
to occur at the shoulder rozpocznij naukę		występuje na ramieniu
emphasizing driving the arm backward to the hip rozpocznij naukę		podkreślając prowadzenie ramienia do tyłu za biodro
throughout rozpocznij naukę		od początku do końca
some extension behind rozpocznij naukę		pewne wyprostowanie z tyłu
flexion to the front rozpocznij naukę		zgięcie do przodu
brush close to the hips rozpocznij naukę		ocierać się lekko o biodra
just past the hips rozpocznij naukę		tuż obok bioder
forward and upward rozpocznij naukę		do przodu i w górę
with a simultaneous closing of the knee angle rozpocznij naukę		z jednoczesnym zamykaniem kąta w stawie kolanowym
with reduces the lever arm rozpocznij naukę		ograniczając ramię dźwigni
be brought forward faster rozpocznij naukę		zostać przeniesione szybciej
is vital for an optimum rozpocznij naukę		jest niezbędna dla optymalnego
lower leg extends during late recovery rozpocznij naukę		podudzie wyprostowuje się w późniejszym okresie powrotynym
clawing striking action rozpocznij naukę		szarpiąco uderzające działanie
pulling backward rozpocznij naukę		pociągając do tyłu
braking effect rozpocznij naukę		efekt hamowania
actively push rozpocznij naukę		aktywnie popychać
to provide the necessary rozpocznij naukę		aby zapewnić konieczne
crucial factor rozpocznij naukę		kluczowym czynnikiem
in setting up rozpocznij naukę		w tworzeniu
it is vital to examine rozpocznij naukę		ważne jest, aby zbadać
factors to consider rozpocznij naukę		czynniki do rozważenia
need to be devoted rozpocznij naukę		trzeba przeznaczyć
accelerative rozpocznij naukę		przyśpieszający
relatively short distances rozpocznij naukę		stosunkowo krótkie odległości
need to include rozpocznij naukę		muszą zawierać
wingers rozpocznij naukę		skrzydłowy
fullback rozpocznij naukę		obrońca
to reflect the requirements rozpocznij naukę		odzwierciedlać warunki
directional requirements rozpocznij naukę		wymagania kierunkowe
take in to account rozpocznij naukę		brać pod uwagę
incorporating rozpocznij naukę		włączenie
combined in terms rozpocznij naukę		łączone w warunkach
initial velocity rozpocznij naukę		prędkość początkowa
already in motion rozpocznij naukę		już w ruchu
recovery times rozpocznij naukę		przerwy wypoczynkowe
window of opportunity rozpocznij naukę		szansa/okazja
speed improvements rozpocznij naukę		zwiększenie szybkości
occur mainly through enhanced power output rozpocznij naukę		występują głównie poprzez zwiększenie mocy
pattern of progression rozpocznij naukę		wzorzec/schemat progresji
impetus is to maintain rozpocznij naukę		bodziec/impuls na utrzymanie
increasingly competitive rozpocznij naukę		coraz bardziej konkurencyjny
via the use rozpocznij naukę		przez zastosowanie
can be utilized rozpocznij naukę		można wykorzystać
are included as appropriate rozpocznij naukę		znajdują się odpowiednio
hone running rozpocznij naukę		doskonalić funkcjonowanie
will vary rozpocznij naukę		będzie się różnić
the aim is to rozpocznij naukę		celem jest
efficiently and effectively rozpocznij naukę		wydajnie i skutecznie
be stressed from day one rozpocznij naukę		należy podkreślić od pierwszego dnia
utilizes appropriate rozpocznij naukę		wykorzystuje odpowiednie
to your mouth on the upswing rozpocznij naukę		na wysokość ust
tipped on rozpocznij naukę		przechylił się na
increasingly beat down on rozpocznij naukę		coraz ubić na
shoulder joint rozpocznij naukę		staw barkowy
held low and relax rozpocznij naukę		utrzymywane nisko i rozluźnione
to encourage rozpocznij naukę		zachęcanie
this position assists rozpocznij naukę		ta pozycja pomaga
do not bend at the hips rozpocznij naukę		nie zginać w biodrach
maintaining rozpocznij naukę		utrzymanie
to enable rozpocznij naukę		umożliwienie
no flexion rozpocznij naukę		brak zgięcia
must alternate rozpocznij naukę		musi naprzemiennie

part 7

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.