→ Pierwiastki → Rozpocznij Naukę / Ściągnij Fiszki MP3

Pytanie		Odpowiedź
Węgiel Tlen Wodór rozpocznij naukę		Podstawowe materiały budulcowe wszystkich związków organicznych (niedobór: spadek masy ciała oraz zahamowanie procesów życiowych
Azot rozpocznij naukę		Buduje biała, kwasy nukleinowe, ATP ADP(zachamowanie procesów życiowych)
Siarka rozpocznij naukę		Składnik aminokwasów, białek, hormonów. Występuje w mięsie, rybach, cebuli, czosnku oraz soji
Fosor rozpocznij naukę		Buduje kości, zęby, błony komórkowe, kwasy nukleinowe. Otręby, ser, ryby, mięso, pełnie ziarna zbóż. Zaburzenia wzrostu, nerwowość, próchnica
Wapń rozpocznij naukę		Buduje kości, zęby, impulsy nerwowe, krzepnięcie krwi. Mleko tłuste, rośliny strączkowe.
Magnez rozpocznij naukę		Składnik kości, mięśni, chlorofilu. Szpinak, orzechy, czekolada. Zaburzenia rytmu serca, apatia, osłabienie
Sód rozpocznij naukę		Równowaga wodno-elektrolitowa, prawidłowe funkcjonowanie nerwów i mięśni. Ryby owoce morz, sól kuchenna. Niskie ciśnienie, odwodnienie
Potas rozpocznij naukę		utrzymanie ciśnienia osmotycznego komórek. Warzywa, owoce, pomidory, banany. Choroby serca i nerek, osłabienie
Chlor rozpocznij naukę		Równowaga wodno-mineralna. Ryby owoce morza, sól. Zaburzenia trawienia.

Pierwiastki