→ Moja Lekcja → Rozpocznij Naukę / Ściągnij Fiszki MP3

Pytanie		Odpowiedź
Shall we take some exercise? rozpocznij naukę		Podejmiemy jakieś ćwiczenia?
Do what I'm doing rozpocznij naukę		Rób to co ja robię
We'll begin from the exercises on the bike rozpocznij naukę		Zaczniemy od ćwiczeń na rowerze
Please bend down rozpocznij naukę		Proszę schylić się
Please lie down on the mattress rozpocznij naukę		Proszę położyć się na materacu
We are going to warm up rozpocznij naukę		Zrobimy rozgrzewkę
Let's stretch before we start rozpocznij naukę		Rozcijągnij się zanim zaczniemy
Please wave your arms rozpocznij naukę		Proszę fala ramiona(wykonać wymachy)
Lift your left leg rozpocznij naukę		Unieś lewą nogę
I will demonstrate this exercise rozpocznij naukę		Ja wykazać to ćwiczenie(pokażę to ćwiczenie)
You can't overload your leg rozpocznij naukę		Nie można przeciążać nogi
You must do more exercise rozpocznij naukę		Musisz zrobić więcej ćwiczeń
Breathe deeply rozpocznij naukę		oddychaj głęboko
Repeat 5 times rozpocznij naukę		Powtórz 5 razy
Jumping jacks rozpocznij naukę		Pajacyki
Arm circles rozpocznij naukę		robienie kółek ramionami
Knees in and out rozpocznij naukę		Kolana do środka i na zewnątrz
Try a few seconds balancing on one food rozpocznij naukę		Spróbuj kilka sekund balansowanie na jednej żywności
Breathe to through your nose and out through your mouth rozpocznij naukę		Wdychaj powietrze przez nos a wydychaj przez usta
Swing your arms rozpocznij naukę		Huśtając ramionami
March on the spot rozpocznij naukę		Maszeruj w miejscu
Would you like to take a rest? rozpocznij naukę		Chciałbyś odpocząć?
maintain rozpocznij naukę		utrzymać
to develop your skills rozpocznij naukę		rozwijać swoje umiejętności
flat rozpocznij naukę		płaski
twist rozpocznij naukę		skręć
posture (the way in which sb usually holds him body) rozpocznij naukę		Postawa (sposób, w jaki zwykle trzyma go sb ciało)
Build up rozpocznij naukę		Tworzyć
aim rozpocznij naukę		cel
restrict rozpocznij naukę		ograniczać
angles rozpocznij naukę		kąty
increase rozpocznij naukę		wzrost / przyrost
pull rozpocznij naukę		ciągnąć
upright rozpocznij naukę		pionowo
extend rozpocznij naukę		rozciągać się
gently rozpocznij naukę		delikatnie
push rozpocznij naukę		pchnięcie
forwards, ahead rozpocznij naukę		do przodu, do przodu
upper rozpocznij naukę		górny
reach rozpocznij naukę		dotrzeć(sięgnąć)
each rozpocznij naukę		każdy
Great job rozpocznij naukę		dobra robota
elderly rozpocznij naukę		starszy

Moja lekcja

Musisz się zalogować, by móc napisać komentarz.